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CURSO. CÓMO SOBREPONERSE A LA VIOLENCIA LABORAL Y RECUPERAR LA CONFIANZA -…
CURSO. CÓMO SOBREPONERSE A LA VIOLENCIA LABORAL Y RECUPERAR LA CONFIANZA
LA VIOLENCIA LABORAL OCURRE EN:
*74% OFICINA
*28% CORREO/ MENSAJES
21% TRAYECTOS RELACIONADOS CON EL TRABAJO
8% EVENTOS O FIESTAS DE TRABAJO
4% REDES SOCIALES
EL IMPACTO DE LA VIOLENCIA LABORAL:
60% Sufrió estrés laboral, ansiedad o depresión
50% Renuncio
33% Enfermó
29% Presentó una denuncia dentro de la empresa
26% Padeció burnout o agotamiento físico y mental
10% Decidió no aceptar una oferta de empleo
7% No reportó afectaciones
5% Presentó una denuncia legal
IMPACTO PSICOLÓGICO EN LAS VÍCTIMAS:
Estrés
Ansiedad
Depresión
Problemas de concentración
Culpa
Vergüenza
Baja autoestima
IMPACTO EMOCIONAL EN LAS VÍCTIMAS:
Tristeza
Miedo
Resentimiento
Frustración
Ira
Aislamiento
GENERALIDADES DE LA VIOLENCIA LABORAL
Subregistro: Se estima que una gran parte de los casos no se denuncian por miedo a represalias o pérdida del empleo.
Consecuencias: La violencia laboral tiene graves consecuencias para la salud mental y física de las víctimas, incluyendo estrés, ansiedad, depresión y trastornos del sueño.
Prevalencia: Millones de trabajadores en todo el mundo experimentan violencia laboral cada año.
Pérdidas económicas: Las empresas también sufren pérdidas económicas debido a la disminución de la productividad, el aumento del ausentismo y la rotación del personal.
CONSECUENCIAS A NIVEL PERSONAL:
Úlceras, colitis: Problemas gastrointestinales:
Dolor de cabeza, somatización
Insomnio, pesadillas: Trastornos del sueño
Aumento de la presión arterial: Problemas cardiovasculares
Pérdida del talento: Las empresas pierden a sus mejores empleados debido al mobbing
Disminución de la productividad: El clima laboral tóxico generado por el mobbing reduce la productividad y la eficiencia de los equipos de trabajo.
Aumento de ausentismo y la rotación de personal: Las víctimas del mobbing suelen faltar al trabajo o renunciar, lo que genera costos adicionales para la empresa.
CONSECUENCIAS A NIVEL PERSONAL:
Ansiedad: Sensación de nerviosismo, inquietud y miedo constante.
Transtornos de pánico: Ataques de pánico recurrentes y una intensa sensación de miedo.
SALUD MENTAL: Depresión: Sentimientos de tristeza, desesperanza y pérdida de interés en las actividades diarias
Transtorno de estrés post- traumático: Síntomas similares a los experimentados por personas que han vivido situaciones traumáticas.
Deterioro de las relaciones personales: El mobbing puede afectar las relaciones familiares y sociales, ya que la víctima suele aislarse y experimentar dificultades para confiar en los demás.
Pérdida de autoestima: El acoso laboral erosiona la autoestima de la víctima, haciéndola sentir interior, incompetente y culpable.
Impacto en la carrera profesional: El mobbing puedenla llevar a la pérdida del empleo, dificultades para encontrar un nuevo trabajo y un disminución de la productividad