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(Los ocho placeres esenciales, Por qué decimos "no" al placer) -…
Los ocho placeres esenciales
Placeres mentales
Aprender, percibir, imaginar, crear, interpretar
Placeres afectivos o emocionales
Amor, miedo y rabia; cada una cumple una función primitiva
Risa, juego, movimiento, expresión vocal
La risa como placer físico; el contacto con el mundo; la comunicación
Placeres sensuales
Experiencias estéticas; percibir a través de sensaciones, contacto sensorial
Alivio del dolor
Ser consolados y tranquilizados; catarsis, contacto humano
Placeres sexuales
El ser humano es inherentemente un ser sexual, incluso antes y al nacer; excitación, erotismo y orgasmo son formas de placeres sexuales
La flotación
Existir dentro del vientre materno, flotando en líquido amniótico
Placeres espirituales
El contacto del ser humano con algo más grande o con un "todo", desde la espiritualidad, independientemente de la religión o ausencia de
Por qué decimos "no" al placer
Sexismo (roles maternos vs. paternos, roles de género)
Expectativas sociales (roles de "producción" vs. pasiones o aficiones auténticas)
Adoctrinamiento a temprana edad (ideas antiplacer, religión, culpa, humillación)
La cultura de la abnegación
Una visión del mundo basada en el sufrimiento, no en el placer
Renunciar a los placeres propios para anteponer las necesidades y expectativas ajenas
Renuncia al placer como señal de "virtud" (especialmente la sexualidad)
Culpa y vergüenza ante sensaciones de placer sexual
Represión de instintos básicos para encajar en la sociedad
El comportamiento punitivo
Castigar a las personas cuando "actúan mal" (comportamientos "pervertidos")
Negar caricias, abrazos y besos a las infancias como castigo, lo cual se vuelve una forma de ser
Sentirse culpable o avergonzado/a ante el placer o no ser lo que es esperado socialmente en cualquier ámbito; autocastigo
El autocastigo generalmente implica castigar a las personas amadas y/o cercanas
El miedo al placer
La poca tolerancia al placer