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Filière ES : Entraînement Sportif - Coggle Diagram
Filière ES : Entraînement Sportif
Accès et objectifs
Accessible dès la 2ᵉ année à l'université.
Formation pour professionnels de l'entraînement sportif (amateurs à haut niveau).
Poursuite d’études :
Master STAPS EOPS ou insertion immédiate comme éducateur sportif.
Contenu de la formation
Cours théoriques :
Sociologie, histoire du sport.
Physiologie de l'effort, psychologie (préparation mentale).
Cours spécifiques :
Techniques d’entraînement, biomécanique.
Analyse du mouvement, évaluation de la performance.
Stages pratiques :
Année 1 : 85 h (35 h + 50 h).
Année 2 : 210 h (70 h + 140 h).
Compétences et connaissances
Compétences générales :
Concevoir, mettre en œuvre et réguler des programmes d’entraînement.
Encadrer des sportifs et assurer leur sécurité.
Ajuster les séances selon leur déroulement.
Animer une équipe d’intervenants autour d’un projet sportif.
Concevoir des programmes de préparation physique pour tout public.
Compétences spécifiques (parcours AA-MNS) :
Sécurisation et gestion des activités aquatiques (centres nautiques, plans d’eau naturels).
Gérer les secours et l'hygiène des lieux aquatiques.
Animation et surveillance des lieux de pratique.
Connaissances clés :
Physiologie, biomécanique, psychologie.
Préparation physique, mentale, et nutritionnelle.
Méthodes d’évaluation des performances (tests, vidéos).
Parcours et spécialités
Préparateur physique et entraînement sportif (ES-PPES).
Toulouse, sport co
Activités aquatiques – Maître nageur sauveteur (AA-MNS).
Force, haltérophilie et musculation (FHM).
Débouchés et poursuite d’études
Master 1 :
Projets d’entraînement avancés, collecte et analyse de données.
Mémoire de recherche, perfectionnement en anglais.
Master 2 :
Biomécanique avancée, neurosciences.
Préparation mentale, gestion d’équipe.
Stage (4-5 mois) en conception et évaluation d'entraînements.
Débouchés
Entraîneur Sportif
Préparateur physique
Préparateur mental
=> formation complémentaire
Analyste (vidéo, GPS, quantification, data…)
Educateur Sportif (ETAPS, CTAPS) auprès d’une collectivitéterritoriale (ville, agglo, CDép, CRég)
=> concours
Maître Nageur Sauveteur
Cadre Technique Sportif (Conseiller Technique, CTR)
Professeur de Sport (Ministère des Sports)
=> concours
Contenu du master ES (EOPS)
Objectifs : Former des professionnels capables de concevoir et conduire l’entraînement de sportifs de haut niveau.
Compétences attendues :
Conception de protocoles de mesure et d’outils technologiques pour optimiser les performances.
Élaboration de planifications pluriannuelles.
Préservation de la santé physique et psychologique des athlètes.
Accompagnement sur tous les facteurs de la performance (physique, mentale, nutritionnelle, réathlétisation).
Coordination d’équipes pluridisciplinaires autour d’un projet sportif.
Parcours du master :
Ingénierie du Mouvement Humain (IMH) :
Voie PRO : intervention sur le terrain.
Voie RECH : recherche scientifique en laboratoire.
Matières étudiées : Biomécanique, physiologie, neurosciences, anglais.