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자기 성장의 4가지 질문 - Coggle Diagram
자기 성장의
4가지 질문
인트로
일반적인 삶의 과정: 0세~80세
3가지 주요 단계
0~25세: 배우고 준비하는 시기
25~65세: 직업을 가지고 일하는 시기
65~80세: 은퇴하는 시기
사회가 정해놓은 틀에서 벗어나야 함
사회적
인식에서
벗어나기
많은 사람들이 무의식적으로 기존의 인생 패턴을 따름
"몽유병처럼 사는 삶"에서 깨어나야 함
일주일 동안 1년치 성장을 이루는 방법: 의식적인 삶을 사는 것
1) 두려움이 없고
실패가 없다면
무엇을 할 것인가?
두려움과 실패를 걱정하지 않는다면 어떤 도전을 하겠는가?
문제에 대한 해결책보다 걱정이 앞서는 것을 방지해야 함
실행하는 것이 가장 중요
2) 1년 후 내가 가장
자랑스러워할
일은 무엇인가?
자랑스러움의 기준 설정
인간관계, 경제적 목표, 직업적 성장 등을 고려
목표를 강요하는 것이 아니라 자연스럽게 이끌어야 함
3) 내가 중단해야 할
세 가지는 무엇인가?
원하는 것을 이루기 위해 하지 말아야 할 것을 정의
불필요한 에너지 소비를 줄이는 것이 성공의 핵심
삶의 ‘몽유병’ 상태에서 벗어나기 위해 해야 할 일
4) 어려운 상황에서
다른 사람에게
어떤 조언을 해줄 것인가?
자신의 문제를 제3자의 시선에서 바라보기
감정적으로 휘둘리지 않도록 객관적인 조언을 상상
스스로를 더 나은 방향으로 이끄는 방법
결론
기존 사회의 프레임에서 벗어나 자신만의 길을 찾는 것이 중요
네 가지 질문을 스스로에게 던지며 의식적인 삶을 살아야 함
실행하는 순간, 성장과 변화는 시작됨