tomar sol, mirar las estrellas, tener contacto con la naturaleza, con las plantas, con los animales, disfrutar del campo, el aire libre. También tener habilidades para valorar el cantar, el bailar, el reír, hacer cosas que nos gustan, como leer un libro o ver una buena película que nos ayuda a crecer como personas. No tener una vida encerrada y sedentaria, sino salir a hacer ejercicios, deportes, tener un hobby que nos guste. También expresar afecto a través de abrazos y besos. Ser solidarios, generosos, dar gracias por todo lo que tenemos y no estar en una actitud de queja por aquello que no tenemos. Tener una vida ordenada en nuestra alimentación, dormir lo suficiente, tener metas, tener un proyecto de vida, disfrutar de los logros y saber cómo reponerse ante las adversidades