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PERSONALITA' 2 autoregolazione e autoefficacia - Coggle Diagram
PERSONALITA' 2
autoregolazione e autoefficacia
AUTOREGOLAZIONE
(Bandura, 1997)
MECCANISMI
PRINCIPALI
aspettative di risultato
: legame tra comportamento e risultato
autoefficacia
: fiducia nelle proprie capacità di ottenere risultati
obiettivi personali
: motivazione a impegnarsi per comportamenti e prestazioni
DETERMINISMO
RECIPROCO
INTERAZIONE TRA: persona,
comportamento e ambiente
AUTOEFFICACIA
DEFINIZIONE: credenza di poter eseguire comportamenti
corretti pr raggiungere obiettivi
CARATTERISTICHE
ESSENZIALI
osservazione di altri
influenze sociali
esperienze dirette
stati emotivi
ALLENAMENTO
DELL'AUTOEFFICACIA
TECNICHE
auto-monitoraggio
incentivi
sotto-obiettivi prossimali
MISURAZIONE
STRUMENTI SPECIFICI: misure adattate
alla situazione e difficoltà del compito