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ADICCIONES - Coggle Diagram
ADICCIONES
CONCEPTOS
DEPENDENCIA: Una enorme dificultad para interrumpir voluntariamente, produciendo un transtorno cronico y afectando todas las demas actividades y responsabilidades.
ADICCION: Enfermedad cronica y recurrente del cerebro que se caracteriza por una busqueda patologica de la recompensa y/o alivio a traves del uso de la una sistancia u otras conductas (tabaco, alcohol, cocaina,..) (jugar, pornografia, celular,..)
ABUSO: Repeticion del consumo o conducta de manera continua y con deseo impulsivo hasta generar dependencia
ABSTINENCIA: Tiempo de interrupcion del consumo con conductas que podrian generar sintomas fisicos o psicologicos desagradables en las persona.
FACTORES:
¿Como evitar las adicciones? Hacer feliz al cerebro por medio de las recompensas sanas y naturales, autorespeto, autoconcepto, autoaceptacion, autoconocimiento.
Que desempenan un importante papel en la dependencia.
B
BIOLOGICOS: La estructura cerebral
GENETICOS: Genes o o epigenetica asociados a las adicciones
AMBIENTALES: Condiciones en casa, barrio
Los 4 quimicos cerebrales de la felicidad: DOPAMINA, OXITOCINA, SEROTONINA, ENDORFINA
¿COMO ESTIMULARLOS?
Tomar sol, mirar estrellas, teener contacto con la naturaleza, plantas animales el campo. meditar, yoga, espiritualidad.
Cantar, bailar, reir, jugar, libros, peliculas que ayuden a crecer como personas, dar gracias, ayudar, teener generosidad, solidaridad.
Abrazar, besar, amar, expresar, afecto.
Hacer ejercicios, deportes, hobbies, dormir, metas, disfrutar logros, reponerse de lo adverso, pensar positivo
1 PLACER
5 EXCESO DE DOPAMINA
2 REDUCCIÓN DE RECEPTORES DE DOPAMINA
3 REDUCCIÓN DEL PLACER
4 NECESIDAD DE AUMENTAR LA DOSIS
La dopamina al tocar el receptor causa recompensa (gratificación, placer, euforia, motivación)
RECOMPENSA: El exceso de dopamina produce un sobre estímulo de los receptores, por lo tanto, el organismo, bus a en un equilibrio reduciendo los receptores.Esto lleba a las personas a sentir menos placer y buscar más dosis o drogas más fuertes.
SUSTANCIAS
DROGAS PSICOACTIVAS
ORIGEN
SINTETICAS
Extasis- PCP
NATURALES
ILEGALES NATURALES: Hongos (psilocibina) -Opio (heroina, morfina) -Cannabis (marihuana, hachis) -Cocaina (crack,paco) -Peyote (mescalina)
LEGALES NAURALES: NICOTINA Y ALCOHOL
SEMI-SINTETICAS
LSD