Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Giro in montagna - Coggle Diagram
Giro in montagna
Stanchezza muscolare
1) durante salita:
-
Muscoli coinvolti: Quadricipite, gluteo, gastrocnemio.
-
-
-
-
-
2) durante discesa:
-
-
-
-
-
Assorbimento energia elastica: Sistema muscolo-tendineo riduce il carico metabolico, ma genera fatica nel lungo termine.
-