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心智圖：Chapter 05 化妝品與生活 - Coggle Diagram
心智圖：Chapter 05 化妝品與生活
5-2 皮膚的保養
5-2-1 膠原蛋白、果酸及胎盤素
膠原蛋白
皮膚的主要結構蛋白
維持皮膚彈性和緊實
隨著年齡增長流失，會導致皮膚鬆弛和皺紋
果酸
促進角質層更新
改善皮膚光滑度與亮度
去除死皮、改善膚色不均
胎盤素
富含蛋白質、維生素及酵素
刺激皮膚再生，減少皺紋
提高皮膚彈性
5-3 界面活性劑的清潔原理
界面活性劑的作用
降低水和油之間的表面張力
有效去除皮膚表面的污垢和油脂
保持水油平衡
常見的界面活性劑
十二烷基硫酸鈉（Sodium Lauryl Sulfate）
月桂醇硫酸酯（Lauryl Alcohol Sulfate）
常見於潔面產品、洗髮精、沐浴露中
使用注意事項
強效界面活性劑可能過度清潔，導致乾燥或過敏
選擇溫和型界面活性劑，對敏感皮膚尤為重要
5-1 化妝品使用概論
化妝品的定義與作用
化妝品是指改善容貌或保護皮膚的各種產品
包括基礎護膚品、彩妝產品、護髮產品
使用化妝品的基本原則
選擇適合自己膚質的產品
根據年齡、季節、生活習慣調整使用方法
過度使用可能對皮膚造成負擔
化妝品的成分與效果
了解成分有助於選擇適合的產品
避免過敏或肌膚不適
5-2-2 潔乳霜、乳液和冷霜
潔乳霜
溫和清潔產品，適合乾燥或敏感皮膚
去除污垢及彩妝，保護皮膚水分
乳液
主要用於日常保濕
含水和油的混合物，保持水分平衡
冷霜
在冬季氣候乾燥時保護皮膚
形成保護膜，防止水分流失
5-2-3 護膚防曬成品
防曬的重要性
紫外線是皮膚老化和皮膚癌的主要原因
防曬產品減少紫外線傷害
防曬產品選擇
選擇適合SPF值的防曬霜
根據不同環境和活動調整防曬指數
防曬使用方法
日曬前15分鐘塗抹
每兩小時補塗一次，特別是在游泳或運動後
5-4 化妝產品與工具介紹
化妝品種類
常見化妝品：粉底液、眼影、口紅、睫毛膏
改善容貌，增強個人魅力
化妝工具介紹
常見工具：化妝刷、化妝海綿、睫毛夾
每種工具對應不同化妝需求
使用技巧
熟練掌握工具使用技巧，使妝容更加精緻自然
化妝海綿應輕拍而非摩擦，避免拉扯皮膚