Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
10. Hvordan kan angst/og eller depression behandles psykologisk med online…
10. Hvordan kan angst/og eller depression behandles psykologisk med online terapi (eHealth)? Hvilke fordele og ulemper er der ved denne online behandling sammen-lignet med traditionel face2face terapi?**
-
Andersson et al: terapeut-guidet ICBT er mere effektiv end en venteliste for angstlidelser og depression, og har tendens til at være lige så effektiv som ansigt-til-ansigt CBT
-
Fordele
-
når angsten fx rammer, direkte adgang til mindfulness øvelser
-
-
-
-
-
overvinde barrierer for at søge hjæp (skam, stigma)
-
Opmærksomhedspunkter
kan ikke erstatte menneskelige relationer - krop, nærvær, øjenkontakt
ikke førstevalg ved svære lidelser, men måske supplement
-
-
-
Eksempel fra forelæsning, internetbaseret behandling med støtte fra psykolog
12 online sessioner med psykoedukation, opgaver, skrivemodul og videoer
-
-