Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Alimentació i Nutrició - Coggle Diagram
Alimentació i Nutrició
Nutrició : La nutrició es el procés que fa el teu cos per agafar els nutrients dels aliments després de menjar
La diferencia entre les dos accions es que alimentarte ho fas tu voluntariament i la nutrició ho fa el teu cos ja que es un procés biològic
-
Alimentació: L'alimentació es l'acció de agafar un aliment, mastegar i empassar-se tot fins que arriba a l'estomac
-
-
Nutrients
macronutrients
-
Lípids: -Molécules insolubles de C,H i O -Tenen funció energètica, estructural i reguladora -Són la principal font d'energia
Lípids saturats: Greixos no saludables, normalment sólids
Lípids insaturats: greixos saludables, líquids i sólids
-
-
-
L'aigua: es l'aliment més abundant en el cos humà i a mesura que ens fem grans el cos va perdent aigua i per això ens surten arrugues