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TEMA 21: CICLO DEL SUEÑO - Coggle Diagram

- - - - Ritmo biológico con periodicidad circadiana
        
        Pérdida de la llegada de información sensorial y adoptamos una serie de pautas estereotipadas
    - - Pérdida generalizada del tono muscular
      - Todos los animales (salvo poríferos y placozoos por falta de SN) tienen algo parecido al sueño
      - Punto de vista clásico
        
        Al dormir, uno se recupera del cansacio
    - - Polisomnografía
        
        Se registran pautas respiratorias, presión arterial, temperatura corporal, etc.
        
        Técnica más conocida
        
        Electroencefalografía
        
        Electroencefalograma (EEG) detecta actividad eléctrica de las neuronas corticales
        
        Suma de la actividad de muchas neuronas al mismo tiempo (no son potenciales de acción)
        
        La diferencia de potencial es la consecuencia del sumatorio de potenciales postsinápticos en las neuronas corticales
        
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- - - - Predomina durante la duración del tiempo
        
        Disminución del tono muscular, aunque es posible hacer movimientos y cambiar la postura
        
        Asociado a
        
        Disminución de la presión arterial y frecuencia cardiaca
        
        Respiración estable, profunda y rítmica
      - Según se avanza en las fases, más difícil es despertar porque el sueño es cada vez más profundo
  - - - Desaparece la termorregulación y la respiración es irregular (apnea fisiológica del sueño)
        
        La apnea que es más conocida es la apnea obstructiva del sueño (patología)
        
        Hay movimientos oculares rápidos y una parálisis casi absoluta
      - Es más fácil despertarse
- - - - Sólo recordamos los sueños de la fase REM
- - - - Se identifican con los datos obtenidos en la polisomnografía
  - - - A medida que el individuo crece, el tiempo de vigilia aumenta y disminuye el tiempo total de sueño
        
        Sueño REM cada vez menor
        
        Sueño no-REM más frecuente, pero disminuye a medida que un individuo crece
- - - - Cuanto más pequeño el animal, más duerme
- - - - Partes del sueño en el que el SN está activo
    - - No hace falta dormir
  - - - No está absolutamente comprobado
  - - - Muy abundante en los primeros meses de vida
  - - - Neuronas se encogen
        
        Aumenta la circulación del líquido
        
        Lavado del cerebro