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Gesunder Lebenstil - Coggle Diagram
Gesunder Lebenstil
gesund essen
viel Gemüse
Obst
Müsli
Proteine
Wasser trinken
kein Fastfood
einmal pro Monat ist ok
Sport & Bewegung
joggen
tanzen
3 Mal bis 4 Mal pro Woche
spazieren & wandern
in der Natur sein
Sucht
Gambling
Drogen
süchtig
Alkoholsüchtig
Drogensüchtig
genug schlafen
8 Std pro Nacht
rote Brille
keinen Kaffee trinken
lesen, nicht auf dem Handy sein
keinen Alkohol trinken
nicht rauchen
positive Psyche, Einstellung
was kann ich verbessern?