Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
BIDANG 3 PENGENALAN SAINS PERGERAKAN - Coggle Diagram
BIDANG 3
PENGENALAN SAINS PERGERAKAN
UNIT 3.1
SATAH DAN PERGERAKAN ASAS
satah anatomi manusia
-seperior
-inferior
-medial
-lateral
-proksimal
-distal
-anterior
-posterior
pembahagian tubuh mengikut satah
-satah digital
-satah frontal
-satah melintang
pergerakan asas
-satah digital(fleksi,ektensi,hiperektensi,fleksi dorsi,fleksi plantar
-satah frontal(abduksi,aduksi,eversi,inversi,elevasi,depresi)
-satah melintang(rotasi lateral,rotasi medial,sirkumduksi,supinasi,pronsai)
UNIT3.2
JENIS JENIS PERGERAKAN
gerakan linear
-gerakan rektilinear
-gerakan kurvilinear
gerakan bersudut
-rotasi luaran
-rotasi dalaman
gerakan umum
UNIT 3.3
ASAS KINEMATIK GERAKAN
kinematik dalam pergerakan
•jenis kinematik dalam pergerakan
-linear
-projektil
•faktor mempengaruhi kinematik projektil
-sudut pelepasan
-sudut ketinggian
-sudut kelajuan
•sesaran ,halaju dan pecutan dalam pergerakan manusia
UNIT 3.4
ASAS KINETIK GERAKAN
kinetik pergerakan
-inersia dan jisim
-daya
-tork
tuas dalam sistem rangka manusia
•kompesisi tuas
kelas tuas
-tuas kelas 1
-tuas kelas 2
-tuas kelas 3
UNIT 3.5
HUKUM NEWTON
-hukum newton pertama(inersia)
-hukum newton kedua(pecutan)
-hukum newton ketiga(reaksi)
UNIT 3.6
STABILITI
stabiliti dalam pergerakan
•faktor yang mempengaruhi stabiliti
-jisim
-geseran
-garis graviti
-luas tapak sokongan
-pusat graviti
•aplikasi stabiliti dalam sukan
-prinsip(1,2,3,4,5)
Unit 3.7
ASAS KEMAHIRAN MOTOR MANUSIA
•
jenis lakuan motor
-lakuan motor involuntari
-lakuan motor voluntari
~mekanisme penghasilan lakuan motor
~kemahiran dalam pergerakan voluntari
-kemahiran generik
-kemahiran sekunder
pengkelasan motor
•ketepatan lakuan
-kemahiran motor kasar
-kemahiran motor halus
•permulaan dan pengakhiran lakuan
-kemahiran diskrit
-kemahiran berterusan/selanjar
-kemahiran bersiri
•ransangan persekitaran
-kemahiran luar kawal
-kemahiran terkawal
fungsi sistem biologi dalam kawalan motor
•sistem visual
-visual ambien
-visual fokal
•sistem vestibular
•sistem somatosensory
UNIT 3.8
PEMBELAJARAN KEMAHIRAN MOTOR
tahap pembelajaran kemahiran motor
•tahap kognitif
•tahap gabungan
•tahap autonomi
•jenis praktis
-praktis spesifik
-praktis variasi