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Beneficios de la Lectura :star: - Coggle Diagram
Beneficios de la Lectura
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COGNITIVOS
Mejora la concentración y la memoria
Amplía el vocabulario
Estimula la creatividad e imaginación
Fortalece el pensamiento crítico
EMOCIONALES
Fomenta la empatía
Reduce el estrés
Aumenta la autocomprensión
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PRÁCTICOS
Incremente la productividad
Proporciona conocimientos útiles
Desarrolla habilidades de comunicación
SALUD MENTAL
Reduce la ansiedad
Fortalece el cerebro
Fomenta la resiliencia
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Leer activa diversas áreas del cerebro, ayudando a mantenerlo en forma y previniendo el deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento, como enfermedades neurodegenerativas (por ejemplo el Alzheimer)
La lectura no solo nutre nuestra mente, sino que también contribuye a mejorar el bienestar emocional y social de quienes la practican
