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Fundamentos de las habilidades motrices Bloque II - Coggle Diagram
Fundamentos de las habilidades motrices
Bloque II
Terminología general
Habilidad motriz:
Acción psicomotriz consolidada por aprendizaje
Destreza motriz:
Grado de eficiencia en la realización de una habilidad motriz (cuantitativo o cualitativo)
Tarea motriz:
Acto psicomotor para lograr un objetivo específico
Desarrollo de habilidades motrices
Progresión lógica del desarrollo
Habilidades básicas (6-8 años)
Habilidades genéricas (8-11 años)
Habilidades perceptivo-motrices (1-6 años)
Habilidades específicas (11-14 años)
Habilidades especializadas (14 años en adelante)
Movimientos reflejos y automatismos (0-2 años)
Clasificación de habilidades
Genéricas:
Combinan habilidades básicas (bote, golpeo, marcajes).
Específicas:
Técnicas asociadas a deportes concretos.
Básicas:
Desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones
Especializadas:
Adaptaciones específicas en el deporte.
Perceptivo motrices:
Incluyen locomoción y manipulación (gateo, reptación, sostener objetos).
Factores determinantes del desarrollo
Cualidades motrices
Equilibrio, coordinación, tonicidad y relajación.
Capacidades físicas
Fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
Capacidades perceptivo-motrices
Esquema corporal (conocimiento del propio cuerpo).
Lateralidad, orientación espacial
Aprendizaje motor
Teorías
Esquema motor:
Regla generalizada para realizar movimientos
Sistemas dinámicos:
Interacción entre individuo, tarea y entorno.
Fases del aprendizaje (Fitts y Posner)
Cognitiva, asociativa y autónoma
Definición
Procesos asociados a la práctica que conducen a cambios permanentes en las acciones motrices
Método de enseñanza y práctica
Metodologías
Guiada:
El profesor indica la actividad concreta
Por descubrimiento:
El alumno encuentra soluciones.
Feedback
Importancia de retroalimentación positiva y precisa
Intrínseco (proveniente del alumno) y aumentado (del profesor)
Tipos de práctica
Analítica:
Divide la acción en partes
Distribuida:
Alterna periodos de práctica y descanso.
Global:
Se trabaja en el acto motor completo
Variable:
Cambia condiciones de práctica
Motivación
Factores que influyen
Profesor
Tarea
Alumno
Materiales
Estrategias
Participación activa
Incentivos
Variación de tareas