Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Minä-ajatuskartta - Meea - Coggle Diagram

- - - - ihanneminä
      - reaaliminä
    - - omanarvontunto
      - itseluottamus
        
        heikko ollut aina, vaadin itseltä todella paljon enkä ole luottavainen omiin kykyihin
        
        haluaisin kehittää tätä
      - itsekunnioitus
      - vaihteleva, koen itseni arvokkaaksi yksilöksi ja kunnioitan itseäni, mutta oma heikkouskohta on epäonnistuminen, mikä horjuttaa itsetuntoa
        
        pahempi ongelma lapsena, nykyään osaan suhtautua myötätuntoisemmin itseä kohtaan
- - - - ulospäin suuntautuneisuus
        
        pidän seurasta ja koen tärkeäksi, että on ihmisiä kenen kanssa voi jakaa asioita
        
        toisaalta suhtaudun myös varautuneesti muihin, jotkut sosiaaliset tilanteet eivät ole mukavuusalueella ja vietän mieluiten aikaa ihmisten kanssa jotka ovat jo ennestään tuttuja
        
        pystyn kuitenkin rohkaisemaan itseä esimerkiksi juhla- ja esiintymistilanteissa
        
        en tykkää olla huomion keskipiste
        
        ambiverttius? => introversion ja ekstroversion piirteet
      - neuroottisuus
        
        varaudun pahimpaan ja turvaudun helposti kielteisiin asioihin sekä niiden vatvomiseen
        
        vaikea peittää tunteita, ja koen niitä todella herkästi
        
        suru, viha ja ärtymys sekä ahdistus näkyy ulospäin todella voimakkaasti
        
        toisaalta myös onnellisuus ja innostus ovat selkeitä
      - tunnollisuus
        
        ilmenee vastuuntuntoisuutena sekä järjestelmällisyytenä
        
        jään helposti kiinni pieniin asioihin ja koen helposti pettymystä, jos en saa asioita aikaan tai tietyt päämäärät eivät toteudu -> saanut monesti palautetta että tunnollisuus on itsellä erittäin vallitseva piirre
      - sovinnollisuus
        
        ajattelen useiten muita enemmän kuin itseä
        
        osaan kuunnella muita ja suhtautua empateettisesti heihin
        
        muut ihmiset, heidän ajatukset ja tunteet ovat mielestäni tärkeitä ja mielenkiintoisia
      - avoimuus uusille kokemuksille
        
        lähden aina mukaan extempore-kokemuksiin
        
        esteettiset asiat rikastuttavat mieltä
        
        kyllästyn helposti ja haluan aina yllättää ja ylittää itseäni
        
        nautin harjoittelusta ja uuden kokemisesta
        
        minulla on vilkas mielikuvitus
  - - - temperamentti
        
        aktiivisuus
        
        urheilu on ollut aina tärkeää, nykyään sitä tosin teen vähemmän
        
        innokas kokeilemaan uusia harrastuksia
        
        rytmisyys
        
        pidän järjestyksestä ja järjestelmällisestä toiminnasta, mutta usein päädyn hallittuun kaaostilanteeseen, koska pitkitän helposti tekemisiäni viimetinkaan, sillä saan paremmin aikaan paineen alla
        
        varautuneisuus
        
        en ole ennakkoluuloinen ihminen, pidän uusista asioista ja haluan kokeilla ja kokea paljon
        
        pidän ihmisistä
        
        stressitilanteissa olen katastrofiajattelija
        
        emotionaalisuus
        
        tunteet ovat voimakkaita enkä osaa hillitä niitä, tulee helposti pinnalle ja ne huomaa kaikki
        
        sensitiivisyys
        
        olen yliherkkä ihminen
        
        suuret aistilliset kokemukset
        
        ajaa kokeilemaan omia rajojani eri asioiden suhteen, haluan mennä epämukavuusalueelle
        
        sosiaalisuus
        
        pidän ihmisistä ja koen olevani seurallinen ihminen, mutta tämä korostuu pääosin läheisien yksilöiden seurassa, koen ylistimulaatiota helposti ja silloin haluan vetäytyä omaan rauhaan
      - geenit ja perimä
        
        olen aika täydellinen sekoitus omien vanhempien persoonallisuuspiirteistä
        
        temperamentilta muistutan paljon äitiä, kuulen sitä usein
        
        otsalohkon toiminnan merkitys tuntuu olevan vallitsevaa oman persoonallisuuden kannalta, koska sillä on yhteys itsesäätelyyn ja sitä kautta mm. tunnollisuuteen
        
        ulospäin suuntautunut puoli isältä, kun taas vetäytyvät ja herkät piirteet äidiltä
      - sairaus
        
        suuri elämänmuutos jo pienenä, silmiä avaava kokemus
        
        pelkään uusiutumista, toisaalta en hätkähdä niin helposti pienemmistä jutuista ja on helppo suhteuttaa asioiden vakavuutta
        
        ulkonäöllinen seuraus joka vaikuttanut negatiivisesti itseni arvostamiseen
        
        huonoina päivinä pidän itseä aliarvoisena "tavallisiin" ihmisiin nähden, vertaan itseäni muihin
    - - tunteet ja motiivit
        
        synnynnäisiä ja tilannesidonnaisia
        
        tiedostan omat tunteet, aina en syitä tai niiden aiheuttajia
      - kokemukset
        
        muokkaa ja vaikuttaa aktiivisesti
        
        kokenut paljon elämässä, vaikuttanut ja muokannut paljon
        
        koen nykyisen persoonani olevan erilainen kuin lapsena
    - - kulttuuri
        
        individualistinen kulttuuri
        
        länsimaalaisuus
        
        muokkaa minua ja toiminta- sekä ajattelutapojani, ja minä vaikutan kulttuuriin
      - roolit
        
        sisko
        
        ystävä
        
        tytär
        
        tyttöystävä