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capacità motorie - Coggle Diagram
capacità motorie
condizionali
mobilità articolare
velocità
resistenza
resiste alla forza
forza
capacità condizionale
massimale
capacità di un muscolo di misurare il più alto livello possibile di forza
sollevare (concentrica
frenare (eccentrica)
mantenere (isometrica)
fattori
volume del muscolo (iperdrofia)
vecchiaia
allenamento
tipologia delle fibre muscolari
rosse (resistenza)
bianche (veloci)
coordinative