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Sistema digestivo
Nutrientes
Macronutrientes
Carbohidratos
Proteínas
Lípidos
Micronutrientes
Minerales
Vitaminas
Proceso digestivo
Etapas
Ingestión
Digestión
Absorción
Egestión
Dieta equilibrada
Frutas y verduras
Cereales y legumbres
Lácteos
Tubérculos
Restringir azúcares
2L agua
Azúcar
Común
Energía
Absorción rápida
Natural
Energía
Absorción lenta
Edulcorantes
Naturales
Artificiales
No energía
Absorción lenta
Alteraciones
Contaminación
Física
Química
Biológica
Cruzada
Enfermedades
Caries
Salmonelosis
Gingivitis
Anemia
Diabetes
Úlcera gástrica
Microbiota intestinal
Funciones
Metabólica
Estructural
Protectora
Inmunitaria
Intestino-cerebro
Enfermedades
Parkinson
Alzheimer
Neuromielitis óptica
Esclerosis lateral amiotrófica
Esclerosis múltiple
Relación
Estado de ánimo
Sistema nervioso
Olaia Escabias López
