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Approcci cognitivi pt2 - Coggle Diagram
Approcci cognitivi pt2
Teorie basate sulla motivazione
La motivazione è la credente di un possibile stato futuro desiderabile che mi spinge a raggiungerlo
Self determination di Deci e Ryan
Questa teoria distingue 2 categorie di motivazione
Motivazione intrinseca:
Riguarda il fenomeno per cui facciamo qualcosa per il piacere di farlo(Locus of control interno)
Per aumentarla ci sono 3 elementi fondamentali
Autonomy
Competence
Relativness
Motivazione estrinseca
Riguarda tutte le motivazioni esterne che mi fanno venire voglia di fare o no qualcosa(locus of control esterno)
Motivazione estrinseca con regolazione introiettata
Motivazione con regolazione identificata
Motivazione estrinseca con regolazione esterna
Motivazione con regolazione integrata
Goal setting theory (Locke)
Questa teoria dice che più gli obiettivi che ci poniamo sono difficili
più impegno e motivazione ci metteremo per raggiungerli
Modello tote
Esempio di applicazione della teoria di Locke
Descrive come le persone pianificano il loro comportamento per raggiungere gli obiettivi
Transtherocial model of BC di Prochaska e Diceclementa
Questa teoria descrive il comportamento come un processo diviso in fasi che susseguono
Preparation
Maintenance
Conteplation
Action
Precontemplation
Critiche
Le teorie sulla motivazione sovrasemplificano le esigenze delle persone