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メモ (勉強中, 人生計画), 生活 (理想的生活プラン, 日々を改善する方法, 目標, ぽっこりお腹と縁を切る), 今考えている事 -…
メモ
勉強中
料理
朝食
イギリス風
ワンプレート
トースト
食パン、クロワッサン、バゲット
ジャム
フライドエッグ
トマト
ベーコン
ソーセージ
鶏肉のレモンロースト
ブロッコリー
ブルーベリーストロベリー
オレンジジュース
コーヒー
スープ
オートミール
ブルーベリー
ストロベリー
シナモン
牛乳
自炊
料理
和風
肉じゃが
あんかけご飯（白菜、豚肉、人参の片栗粉）＆卵
親子丼
豚汁
洋風
かぼちゃスープ
ポトフ
チャーハン
肉野菜炒め
オムライス
もやしナムル
ゆで卵 漬け
カレー
袋ラーメン
牛バラペッパーライス
豆乳鍋
しゃぶしゃぶ
焼肉
食事
副菜
キャベツの千切り
トマト
主菜
肉
牛カルビ炒め
鶏肉の照り焼きステーキ
豚のロースステーキ
合いびき肉ハンバーグ
魚
刺身
カツオの刺身
サーモンの刺身
まぐろのたたき
メバチマグロの刺身
ビンチョウマグロの刺身
サンマ
惣菜
アジフライ
唐揚げ
竜田揚げ
納豆
主食
雑穀米
食パン
栄養
５大栄養素
ビタミン
脂溶性ビタミン（蓄積性）
種類
ビタミンD
特性
欠乏症
3 more items...
日光を浴びる事で体内で生成される、もしくは食事
含有物
カワイ 肝油ドロップ
キノコ
ビタミンE
ビタミンA
脂溶性の特性
水溶性ビタミン（非蓄積性）
種類
ビタミンC
特性
水溶性の特性
ミネラル
種類
微量ミネラル９種
ヘム鉄
亜鉛
ヨウ素
銅
セレン
マンガン
コバルト
モリブデン
クロム
主要ミネラル７種
カルシウム
リン
イオウ
カリウム
ナトリウム
マグネシウム
塩素
タンパク質
アミノ酸
ホエイ
ソイ
糖質
食物繊維（難消化物質）
白砂糖
単糖類？
多糖類？
グルコース
脂質
不飽和脂肪酸
飽和脂肪酸
資格の種類について、調べてみよう
国家資格
Tier
10
税理士
社会保険労務士
公認会計士
不動産鑑定士
行政書士
中小企業診断士
弁理士
一級建築士
宅地建物取引氏士
司法書士
弁護士資格（司法試験）
１
ファイナンシャルプランナー（FP） 3級
介護福祉士
キャリアコンサルタント
電気工事士
ITパスポート
基本情報技術者試験
危険物取扱者
免許系資格
興味ある資格
狩猟免許・猟銃許可
運転免許 普通自動車
管理栄養士
調理師免許
人生計画
お金の使い道について
為替で成果を出す段階
1000万円
出金
現金化し、その学を目で見て確かめる。
セキュリティ対策、強盗対策の徹底
セキュリティ意識
強盗、泥棒対策
インフレなどのリスク
データ漏洩、ハッキングのリスク
nisaの一括購入 生涯非課税枠１８００万 年間つみたて枠１２０万 成長枠２４０万
お祝いのパーティー
ケーキを食べる...?くらい
取得
まとまった現金
為替の一種の成功
内訳
預金 ２００万
ドルで保有 ２００万
nisa 500万
為替運用資金 １００万
5000万
取得
巨額の資金
為替の大成功
生活の一変
車購入
犬
内訳
為替運用 １０００万
投資運用（優待等） １０００万
ドルで保有 １０００万
住宅購入 2000万
100万円
開業、税金の申告
50万円 を運用資金に。
老後の老人ホーム代金
生活
一日のスケジュール
朝
20時 料理の仕込み、シャワー
18時～19時 運動
14時～16時 為替（ゲームしながらチャートチェック）
12時～14時 自由時間 ゲーム、映画、youtube
12時 昼飯
9時ー12時 為替 練磨の時間
朝９時 起床
朝のルーティン、洗顔、コーヒー
21時 夕食
必要
食事・睡眠・運動
仕事・勉強・為替
禁止
午前中のyoutube
午前中のゲーム
人生の設計図
将来の家
要素
地下
防音室
ピアノ
バイオリン
ペット
犬
鳥🐥
１階
キッチン
酒棚
巨大冷蔵庫
食洗器
リビング
映画が楽しめる大型テレビ
本棚
ダイニング
大テーブル
洗面所
洗面所
ドラム式洗濯機
風呂
トイレ
ガレージ
車 ヴェゼル
壁掛け 自転車ラック
ロードバイク
MTB
工具机
2階
ふじ部屋
トイレ
りゅ部屋
トイレ
寝室
書斎
生活
理想的生活プラン
3代原則
1 健康な体
運動
筋トレ
シットアップ50回
スクワット50回
歩行or自転車 1時間
睡眠
夜
２１時にはシャワー、２３時にはベッド
朝
食事
朝昼夜
朝
飲み物のみ
昼
野菜、卵、納豆
夜
野菜、肉、納豆、米、酒
3 リラックスできる娯楽
家族
読書
映画
アウトドア
ゲーム
2 日々の成長
仕事
学問
スケジュールはザックリした割り当てみたいな物で、実際はここまで完成させる。といった目標設定をしてその為に時間を使っていく。 例：今日は動画の編集を2本終わらせる
4月の目標
平日のトレードチャンスを一度も逃さない事。
資金を２倍にする事。
3月の目標
動画一本上げる
日々を改善する方法
目標
youtube動画投稿するぞ
知識の体系化と、アウトプット
自己顕示と、自分の客観視
勉強習慣が身につく
体力作るぞ
体重60kgを目指すぞ
辞める
不必要にダラダラしない。youtube動画、ショート動画、ツイッター、ゲーム
意識する
朝は決まった時間に起きる事。
今の生活が明日を作る。
今やらない事は明日もやらない
決まった時間にシャワーを浴び、夕飯を取り、歯磨きをして、決まった時間に布団に入る事。
食後はすぐ歯磨きをする
一つ、一つに集中してこなしていく。同時に複数をこなすことは出来ないし、何も手につかなくなる
目標
４月の目標
得たい
勉強習慣の成功
禁煙の成功
コンプレックスの解消 歯
FXトレードの成功
バイト
食事の成功
運動の習慣
体つくりの成功
睡眠リズムの成功
毎日必ずやる
GOLDチャート、全てチェックする。チャンスを一度も逃さない。
為替はかなり順調。
運動 毎日必ず１時間やる
サボってます。買い物もあんまり頻繁ではない。
一日2回の洗顔、一日２回の歯磨き、睡眠時間の確保
適当になってきてる
ぽっこりお腹と縁を切る
方法
姿勢の改善
背筋をまっすぐ、特に腰に気を付ける
食事制限
タンパク質中心の食事
鶏肉皮を取った鶏肉、油を落とした鶏肉◎
納豆◎
キャベツサラダ◎
バナナ◎
今考えている事
全ての要素、単純にこれでトレードしてはダメなのか。という質問に対して回答していく
1分足の２００MAのブレイクだけでトレードしてはいけないのか？
なぜいけないのか。なぜいいと思えたのか。じゃあどうすればいいのか。
小さなスケールでのストップ狩りと巻き返しは何か。（レンジ内で起こる奴）
大口のロットはどこで入るのか
相場の転換を見極める方法
含み益が出たポジションはどこまで保有するべきか
壁のメモはハッキリ整理しよう。一度リセットたい。そのために今までの勉強記録をまとめるべきだ。
見つけた手法
非トレンドフォロー型）
フラッグブレイク
リバーサルスパイク（反転 突起） （水平線とスパイクを利用した物）
市場時間の決済圧による逆転現象
トレンドフォロー型
PLB
ボックスレンジのブレイク
手法とは何か
市場の法則に乗っ取ってトレードをして、利益を最大化させる方法の事
FXにおける法則
見つけたマーケット（売場）法則
マーケットタイムゾーンによる法則
マーケットタイムゾーンの切り替わりによる逆転現象（決済圧によるもの）
21:30分の大ロット注文
トレンドに関する法則
トレンドの３つの段階（ダウ理論6つの基本法則の一つ）
上昇5波下降3波（エリオット波動原理）
チャートのフラクタル構造
トレンドは明確なシグナルが出るまで継続する（ダウ理論6つの基本法則の一つ）
移動平均による法則
グランビルの法則
ゴールデンクロスとデッドクロス
２５MAのブレイク法則
急激な上昇中
勢いよくブレイクする場合
段階的にブレイクする場合
チャートパターンによる法則
トレンドライン
レンジ
レンジ相場の上下限突破の法則（長く、狭い幅で続くレンジを突破した場合に反転を強く起こす）
フィボナッチリトレースメント
V字回復後のトレンド発生
安値切り上げのダブル
更新のダブル
リバーサルスパイク
三尊系の否定
トレード法則
トレードの失敗で起こる現象
雑な計画に由来する物
感トレード
ロット計算をせずにトレードをした物
資金効率の悪化
破産
精神ダメージ
意志薄弱
計画の遂行難易度が高すぎる物
時合によって運が悪く連敗が続き、計画していた手法が再現できず破産
精神的な弱さに由来する物
狼狽売り（慌ててポジション放棄）
失敗を取り戻そうとするトレード
逆に考えるトレード成功方法
失敗をしない
凄くうまい方法を増やすのではなく、失敗を減らす事。＝失敗を減らす事は成功する事よりも大きい 将棋では、うまい人はうまい手を指すのではなく、悪い手を指さない
一つの失敗が全ての失敗に繋がる
統括されたトレードプランだけを使用する
リスクを負わなければ大きな利益を得られない
リスクを負う事は悪いことと考えてしまうが、リスクを取っても利益を出し続け、失敗しないのがトレーダーとしての能力
ただただ生き残るのが優秀なトレーダーではないということ。
利益確定テクニック
利益の発生
指値の移動。
２５MAを割らない途中利確
この先に続く大きなトレンドの可能性を放棄し、小さな利益を得る愚かな行為
損失のない状態にする
急激な上昇を起こした場合
その時間軸の25MAのすぐ下に指値注文を置き、上昇を続ける限り指値をずらしていく。
ゆっくりとトレンドが転換し、利益になってきた場合
指値をエントリーポイントのすぐ上に移動し、損失を出さない様にする。