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自傷自戀的精神分析, 新自由主義, 自我厭惡到極致的人,反而是極度以自我為中心,不顧他人的人, 自戀以自傷形式出現:反覆自責,因為我本該重要、有價值…
自傷自戀的精神分析
解決方案
做自己喜歡的事
(作者最推薦)開放性對話
逃離毒性環境
放下我執(較少人實行)
適度與自傷自戀共存
接受起伏乃常態
自我認同低也能激發創作
父母道歉去修復關係
大膽主張(assertion)
愛護身體
計算得失
自我悲憫
健康自戀
顧及他人同時,大膽表達自我
平衡「考慮」與「堅持」
我是世界的中心,同時也只是世界的一部分(中井久夫)
適度鈍感
樂觀看待自己被愛和被認同的可能性
明確區分自我和他者
想做自己的欲望
多聲部
自我認同
自我同一性
個體空間定位
身體的同一性
個體歷史連續性
停留在自我和他人邊界內側的能力
否定性要素
自我批判
自我厭惡
自尊心
自我懲罰
自傷自戀成因
社會
創傷經歷(如:霸凌)
處於權力等級最低層
無法得到認同
性別偏見(女)
被觀看、被欲望的女性化身體
迫使主體放棄欲望的女性化態度
家庭
扭曲親子關係
母向女
持續否定
貶抑女兒自我價值
牢騷憤懣
母親需要自己的照顧關貼
身體同一化的規訓(母期望女兒代替自己重塑人生)
奉獻
抑壓
解方
分居
父親介入,重拾夫妻關係
相對化母親權威(聽她未婚未育前的經歷)
子女傾吐,父母不自辯
放棄修復,淡化親子關係
個人
與主流價值觀不符(如:對積極向上嗤之以鼻)
在認同問題上較為脆弱
批評=認同撤銷
視工作為認同來源
問題意識
澄清自傷自戀非病態
思考應對(包括醫療體系、身邊人):個案常被視為麻煩,繼而被敷衍疏遠
希望當事人培育健康自戀
寫作背景
對應社會現象
非社會化年青人
繭居者(迴避社交、待在家裡的雙失)
終身不婚率飆升
青年犯罪率下降
其他關鍵詞
窮忙族
食草男
厭惡自身>加害行為(自殺的延長線)
Incel(非自願單身)>仇女罪行
無敵之人(一無所有,進而報復社會式犯罪,如:隨機殺人)
自卑感引發年青人共鳴
治療繭居族的臨床經驗
病人特徵
反覆自我否定
不接受鼓勵、反駁和安慰
口頭否定治療意義
採用手法
不說服說教
表示理解但不同意
讓對話持續
好奇對方最近覺得有意思的事
信任來訪者持續出現的行為
提倡「人人都可能成為繭居者」
繭居無特定病理
是處於困境的正常人(能認知自身處境、社會對自己的評價)
「正常人」中也不乏自傷自戀
自傷自戀的呈現方式
自戀
以己為中心(e.g. 比較、凝視)
較低自殺率(與抑鬱症、精神分裂相比)
高自尊(執著於自我理想:我應該是怎樣的人)
攻擊自己(全然負面的)人設
自傷
低自信
緩和內心苦痛
展示痛苦並求助
與外界發生關係(別人的反駁、安慰)
推開身邊人,拒絕受助,惡性循環
攻擊家人作為自傷>更加痛苦/與家人疏離客氣
疏遠所有人/被所有人疏遠
反覆自我否定/批判
自我控制
無力感(封閉幻想,缺修正機會)
欲望枯竭(無欲化)>自殺/孤獨死
精神分析中的自戀概念
新自由主義
自認弱者,但無受害者意識
自責
自卑
看不見自身存在意義
責任在你自己,你痛苦是因為你自己不行。
社會污名加深自我污名&自傷
自我厭惡到極致的人,反而是極度以自我為中心,不顧他人的人
一個徹底不接受他人的人,必然連同自己一起憎惡
自戀以自傷形式出現:反覆自責,因為我本該重要、有價值
人不自戀則無法生存
造成女性特有的空虛與抑鬱