Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Elimistön rakenteiden toiminta korkealle hyppiessä - Coggle Diagram
Elimistön rakenteiden toiminta korkealle hyppiessä
Lihakset, kun hyppäät ylös yhden kerran
Lihassoluihin varastoituneen kreatiinifosfaatin fosfaattiosista ladataan ATP-molekyylejä, joiden energiavarasto riittää yhteen hyppyyn
Nopeat lihassolut toimivat tehokkaasti, sillä ne eivät ehdi väsyä vielä yhden hypyn aikana
Liikuntaa tapahtuu melko vähän, jolloin lihassoluja supistuu kerralla vain vähäinen määrä
Liikuntalihasten lihassolut saavat supistumiskäskyjä hermosoluilta
Kun lihas supistuu, lihassolujen lihassäikeiden sisältämät proteiinit liukuvat toistensa kanssa lomittain ja täten koko lihas lyhenee
Hengitys- ja verenkiertoelimistö, kun hyppäät ylös yhden kerran
Sydämen syke tihenee hetkellisesti hieman
Hengitys tehostuu hetkellisesti
Vereen erittyy hieman adrenaliinia ja muita stressihormoneja, jotka parantava elimistön suorituskykyä hypyn yhteydessä
Veren virtaaminen verisuonissa tehostuu ja verenpaine nousee hieman
Veren mukana kuljetetaan lihassolujen käyttöön enemmän happea
Lihakset, kun hyppäät ylös 100 kertaa
Kreatiinifosfaattivarastot ehtyvät nopeasti ja lihassolut alkavat käyttää lihassolun glykogeenivarastoja, lopulta glykogeenivarastotkin ehtyvät ja lihas alkaa vapauttaa energiaa veressä vapaana kulkevasta glukoosista sekä rasvahapoista
Syntyvän voimakkaan rasituksen seurauksena kaikissa lihassoluissa ei riitä happea soluhengitykseen, joten energiaa alkaa vapautua myös pelkän glykolyysin avulla maitohappokäymisessä, syntyy maitohapon ionimuotoa eli laktaattia
Nopeat lihassolut väsyvät nopeasti, hitaat lihassolut väsyvät hitaammin ja kykenevät happea sitovan myoglobiininsa avulla soluhengitykseen pidempään kuin nopeat lihassolut
Liikuntaa tulee paljon, jolloin hermoimpulssien johdosta suorituksessa supistuu hyvin suuri määrä lihassoluja
Liikuntalihasten lihassolut saavat jokaisen hypyn yhteydessä hermosoluilta käskyn supistua
Hengitys- ja verenkiertoelimistö, kun hyppäät ylös 100 kertaa
Sydän joutuu pumppaamaan verta hyvin tiheästi, jotta verenkierto voi kuljettaa happea ja ravinteita lihassoluille nopeammin sekä poistaa soluhengityksessä vapautuvaa hiilidioksidia, tämän seurauksen sydämen syke kiihtyy huomattavasti
Verisuonet laajentuvat ja systolinen verenpaine nousee merkittävästi pitkäkestoisen hyppimisen seurauksena
Keuhkot joutuvat ottamaan enemmän happea ilmasta, jotta solut saavat tarpeeksi happea energiantuotantoon, tällöin hengitys tihenee
Myös kehon tuottamat stressihormonit, kuten adrenaliini, erittyvät suorituksen aikana voimakkaasti ja tehostavat sydämen sykettä, verisuonten laajentumista ja tiheämpää hengitystä
Hengityksen tihentyessä keuhkot myös poistavat tehokkaammin verenkierron mukana kulkevaa hiilidioksidia elimistöstä uloshengityksessä
Autonomiseen hermostoon kuuluva sympaattinen hermosto säätelee sydämen sykkeen tihenemistä voimakkaassa lihasrasituksessa ja keskittää veren virtauksen lihassoluille
Verenpaineen muutosta ohjaa aivorungon ydinjatkeessa sijaitseva verenpaineen säätelykeskus