Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Reconnecter avec MON essentiel - Coggle Diagram
Reconnecter avec MON essentiel
Alignement
tête
en pleine nature
coeur
se sentir vivante : coeur qui bat : méditation ?
corps
marcher / danser / bouger /
besoins
connaissance de soi
introvertie
qu'est ce qui me fait du bien
extravertie
comment est ce que je me recharge ?
qu'est ce que je veux ?
de quoi est ce que j'ai besoin
stop culpabilité : je suis ma priorité !
sensation d'être perdue !
Qu'est ce qui m'anime profondément (valeurs)
on va tellement vite
qu'on est pommé
ralentir
prendre conscience de son empressement
def
indispensable pour que quelque chose existe
propre de quelque chose
week end de déconnexion reconnexion :
atelier valeurs
balade botanique
le long de la voie verte
avec Allison ??
plantation potager à la tiny house
créativité
couronne fleurs séchées
aquarelle : les ronds + feutre
soin du visage zd !
zenart
revenir au corps et vivre une émotion
tour en pédalo / kayak
pique nique à côté du pont de la voie verte
photo langage : qu'est ce qui me fait vibrer
atelier sur émotions et besoins
liste de rêves
gratitude
Acronyme: le mot avec lequel je repars et qui va infuser pour les prochains jours / semaine
Déposer avec quoi j'arrive !
Cuisiner ensemble
laisser du temps libre pour que
certaines puissent dormir !