Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
DAVID GOGGINS - Coggle Diagram
DAVID GOGGINS
DESAFIOS PARA CALEJAR SUA MENTE
1- DESAFIO INVENTARIO DE DESCULPAS
ESCREVA UMA LISTA DOS SEUS
PROBLEMAS
DESAFIOS
DO OUTRO LADO ESCREVA AS DESCULPAS DOS SEU PROBLEMAS
ANALISE
ESCREVA NO PAPEL
OBJETIVO
ALIMENTAR O SEUS SUCESSO FUTURO
VAI ENTENDER COMO SUA CABEÇA FUNCIONA
2- ESPELHO DA RESPANCIBILIDADE
LEMBRETE VISUAL PODEROSO
COLOQUE
METAS
OBJETIVS
PROBLEMAS
EM POSTIST
3- SE COLOQUE DE FORMA PROPOSITAL DA SUA ZONA DE CONFORTO
ESCREVA TODAS AS COISAS QUE VC DESTESTA FAZER COISA QUE VC N SENTI CONFORTAVEL
FAÇA UMA DAS COISAS PELO MENOS 1 VEZ NO DIA
OBJETIVO
FORTALECER SUA MENTE DEIXAR ELA MAIS FORTE PARA RESOLVER OS PROBLEMAS QUE VÃO ACONTECER
4- DESAFIO : VISUALIZE SEUS OBJETIVOS
IMAGINE VC ALCANÇANDO SEUS OBJETIVOS
FECHE OS OLHOS VISUALIZE
OBSTACULOS
ALCAÇANDO OS OBJETIVOS
PODE FAZER JUNTO COM O ESPELHO DA RESPONSABILIDADE
PROBLEMAS
VAI RESOLVENDO OS OBSTACULOS E PROBLEMAS NAS SUAS VISUALIZÇÕES PARA ALCANÇAR O OBJETIVO
5 DESAFIO : O POTE DE BISCOITOS
OQUE FAZER ?
ANOTAR TODOS
OS FRACASSOS
PROBLEMAS
E OQUE VC CONSEGUIU TER SUCESSO
DESAFIO 6 : RELATÓRIO PÓS AÇÃO
ESCREVER TODAS SUAS FALHAS E ERROS DE FORMA DETALHADA E COMO VC CONSEGUIU DAR A VOLTA POR CIMA DESSES FRACASSO
FAÇA UMA LISTA DO QUE VC PODE MELHORAR E CONSERTAR PARA PROXIMA TENTATIVA
VAI FAZER VC APRENDER COM SEUS PROPRIOS ERROS
COLOQUE NO CALENDARIO
OBJETIVO
MUDAR A SUA MENTALIDADE SOBRE O FRACASSO
COMO COMEÇAR
2- CALEJAR A MENTE
SE COLOCAR EM COISAS DIFICIES VÃO FORTALECER SUA MENTE !!
COMO FORTALECER SUA MENTE
PERCEBA
OS JOVENS DE HOJE EM DIA QUEREM PRAZERES RAPIDOS E FACEIS E VAI PELO CAMINHO DIFERENTE
USE A REGRA 40 %
NO MOMENTO QUE ESTIVER MUITO CANSADO NO CONSEGUE FAZER MAIS NADA LEMBRE VC USOU APENAS SEUS 40 %
VC NA VAI USAR 100 %
O MININO QUE VC PEGAR DO PENSAMENTO DELE VC VAI SE TORNAR UMA PESSOA MUITO MELHOR
3- ACEITE QUE SUA RESPONSABILIDADE
SEMPRE CULPA TUDO MENOS VC
CULPA O TEMPO
O CELULAR
OUTRAS PESSOAS
APARTIR DE HOJE ASSUMA A CULPA DE TUDO
MESMO QUE N SEJA SUA CULPA
POIS VC VAI APRENDER A SER A COMO N ACONTECER MAIS ISTO
4- MIRE NA LUA
MESMO SER VC ERRAR VAI ACEITAR AS ESTRELAS
COLOQUE METAS DESAFIADORAS
ALCANCE OBJETIVOS DIFICIES
SAIA DA ZONA DE CONFORTO
METRIFICA E MEDIR O DESEMPENHO DE COMO FOI QUE AS METAS FOI CONSEGUIDAS
N FIQUE COM MEDO DE COLOCAR METAS AMBIOSAS