Bases Neurobiológicas Dos Processos Psicológicos Básicos

Como estão organizados as bases neurais dos processos automáticos e voluntários.

Como estão organizados as bases neurais da atenção

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Como os pensamentos se estabelecem e orientam as ações do sujeito

Como memória e a aprendizagem se formam

Os processos psicológicos básicos abordam as funções mentais necessárias para a relação do sujeito com o meio em que vive. Compreender a memória, a aprendizagem, os pensamentos, as emoções, a atenção e os processos automáticos e voluntários como inatos ou adquiridos, somados às experiências de vida e à regulação do comportamento, favorecerá o entendimento de como acontece a dinâmica da mente, formação primordial para a atuação do psicólogo.

  • A aprendizagem e a memória são capazes de fazer com que o sistema nervoso (SN) altere seu funcionamento em resposta aos estímulos oferecidos.
    Aprendizagem propõe mudanças no cérebro relacionadas às experiências adquiridas pelo sujeito.
    Memória se encarrega de organizar as maneiras pelas quais as mudanças serão armazenadas e evocadas posteriormente. Está relacionada à aquisição, ao armazenamento e à evocação de informações, tais como fatos do passado ou atuais, sentimentos, emoções positivas ou negativas, objetos e signos que são parte das experiências e que foram memorizados pelo sistema nervoso ao longo da vida.
  • Sistema nervoso e as áreas responsáveis por organizar as memórias e transformá-las em aprendizagem
    É no sistema nervoso que as informações originadas a partir dos órgãos dos sentidos serão recebidas, interpretadas, armazenadas e aplicadas. Esse processo recebe o nome de aprendizagem. Para que a aprendizagem aconteça, a memorização é necessária, sendo ela parte fundamental do percurso de construção do conhecimento. Para que ocorra a memorização, novas e constantes conexões devem existir, fazendo com que a rede de comunicação existente entre os neurônios aumente, o que comumente se reconhece por plasticidade neural.
    A memória é o resultado de conexões existentes entre os neurônios localizados no sistema límbico, mais especificamente no hipocampo, e outras regiões cerebrais, como as áreas de associações visuais, auditivas, do movimento, da fala, dentre outras. As conexões são possíveis por meio da liberação de neurotransmissores, a acetilcolina e do glutamato, que garantem a intensificação dos sinais entre os neurônios dessas regiões e permitem que a memorização e a aprendizagem aconteçam.
    A aquisição de memórias acontece a partir da interconexão neuronal, ou seja, por meio da formação de um circuito neural que reúne milhares de neurônios em alta escala de trabalho sináptico. Quanto mais estímulos forem oferecidos, maior será a escala de trabalho desses neurônios, portanto, mais provável que ocorra a memorização.
    Processo de armazenamento das informações que chegam até o sistema nervoso é realizado de duas maneiras:
    1- Por meio de alterações bioquímicas: Ocorrem de 2 formas :
    a)Mecanismo estrutural: permite um ajuste entre os neurônios, que passam a se conectar com outros neurônios, formando novas conexões e permitindo uma ampliação na transmissão de estímulos.
    b) Via funcional: ocorre a formação de novos canais de íons, otimizando a transmissão dos estímulos por esse neurônio.
    2- Por meio de fenômenos Eletrofisiológicos:Vai ocorrer de forma temporária a retenção da informação, e a sua eliminação se dá na sequência. Isso acontece porque os neurônios responsáveis por disparar sinais eletroquímicos atuam em picos de segundos.{é por isso que a vontade dá e passa}
    Em todos os casos, o mecanismo determinante para a recepção do estímulo e a conversão em memórias é a síntese de proteína – processo pelo qual ocorre a formação de proteínas. Quando isso acontece repetidas vezes, por algum motivo ainda não identificado ocorre a memorização. Todo esse processo se dá por meio do trabalho ininterrupto dos neurônios que constituem o tecido nervoso e que são responsáveis pelas memórias.
  • Processo de consolidação
    Para que a aprendizagem possa de fato ser construída, é necessário que as memórias sejam consolidadas e que deixem de ser de curta duração para se tornar memórias de longa duração. Essa consolidação acontece nas primeiras horas após a exposição ao conteúdo e irá considerar a importância do objeto da aprendizagem.A repetição e a importância dos fatos fazem com que a memória de curta duração se transformem em memória de longa duração.
    As memórias recém-adquiridas inicialmente se encontram instáveis, ou seja, passíveis de serem perdidas. Entretanto, no sistema nervoso, mais precisamente no hipocampo, ocorre uma cascata molecular – uma via de transmissão de sinal dentro das células com o objetivo de produzir algum tipo de resposta celular – e faz com que aquela memória que estava instável se transforme em uma memória estável.Para que esse processo aconteça, entra em ação o fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF), um tipo de proteína que ajuda na manutenção, crescimento e diferenciação de novos neurônios e sinapses. Ele é o grande responsável pelo fortalecimento das sinapses que ocorrem entre os neurônios presentes no hipocampo e que estão relacionados com o armazenamento de memórias.
    Mesmo estáveis, as memórias podem se modificar por meio dos seguintes aspectos:Ação do Tempo | Mudanças de Rotina | Uso de medicamentos | Comportamentos .Nesse caso, é necessário que a memória seja reconsolidada.
    A Reconsolidação de uma memória armazenada pode ocorrer pela incorporação de novas memórias, e isso é possível a partir de novas interconexões neuronais. Trata-se de um meio para a integração de novos aprendizados às experiências e memórias anteriormente adquiridos.{Ex: meu conhecimento em direito previdenciário hj 07/10/2022,ouve uma reconsolidação, pq a útlim vez que estoudei ele foi em 2016}
  • Alguns recursos utilizados para fixação de memórias: acrônimos|resumos|Autoexplicação|Associações com coisas ou situações de rotina|simulados| mapas mentais| Formação de vínculos entre o que se pretende memorizar e o que se tem já na memória| Repetição
    Para o aprimoramento das habilidades, é essencial o exercício da repetição, seja para fixar uma determinada informação ou mesmo para aprender um novo assunto.
  • Transformando emoções em memórias
    Emoção deriva do latim ex movere que significa “mover para fora”, mover para fora significa compartilhar sentimentos e necessidades pertencentes ao ambiente mais íntimo do ser, portanto, expressar emoções significa exteriorizar sentimentos.
    Funções cognitivas do cérebro:O cérebro está em constante desenvolvimento e, no decorrer da vida, as experiências são processadas por uma área chamada de córtex pré-frontal, uma região na parte anterior do cérebro que é responsável por processar as experiências adquiridas.Essa área auxilia nas funções executivas( controle inibitório é o elemento das funções executivas e é caracterizado pela capacidade de antecipar determinada situação, além de planejar e definir objetivos de execução. Portanto, ele é importante para os processos atencionais.) que são:formação do sujeito, na sua capacidade de gerenciar as emoções, tomar decisões, construir raciocínios lógicos, formar pensamentos coesos e influencia diretamente na forma como as pessoas se comportam diante da sociedade.As funções executivas têm um papel fundamental no processo de memorização e de aprendizagem. Dessa forma, podemos dizer que nos tornamos o reflexo das experiências negativas e positivas que vivemos.
    Considerando a emoção como fator determinante para o desenvolvimento cognitivo, é imperativo entender que o medo e o estresse constituem estados emocionais e que eles são determinantes para que ocorra ou não a memorização, com reflexos diretos na aprendizagem e na qualidade com que esses processos ocorrem

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  • Neurobiologia do pensamento



    • Em quais áreas do cérebro ele se desenvolve o pensamento :
      O córtex cerebral é dividido em duas grandes áreas denominadas hemisférios cerebrais direito e esquerdo, que, por sua vez, se subdividem em lobos cerebral: na parte anterior do crânio está localizado o lobo frontal; na parte posterior, conhecido também como região da nuca, está o lobo occipital; na parte superior do crânio está o lobo parietal e, na lateral, próximo ao pavilhão auditivo, temos o lobo temporal.Essas regiões são também conhecidas como neocórtex, uma das áreas cerebrais mais importantes quando se fala de desenvolvimento da espécie humana. É nessa região que ocorrem a regulação do comportamento humano, processamento de informações originadas a partir dos órgãos dos sentidos, elaboração de pensamentos, percepções sensoriais, emoções e processos cognitivos. É no neocórtex, mais especificamente no lobo frontal, que a construção do pensamento acontece. Várias estruturas se mobilizam para desenvolver essas funções, consideradas primordiais para a sobrevivência do sujeito, dentre elas, podemos destacar os processos cognitivos.A cognição lida com o processamento das informações que chegam até o sistema nervoso e que serão transformadas em conhecimentos. É no lobo temporal que a cognição acontece. Para isso, algumas habilidades mentais são necessárias, tais como a percepção dos estímulos ambientais, as memórias e o pensamento.Os pensamentos não são palpáveis. Apesar disso, eles têm sua base física ancorada na atividade neuronal e, para que sejam consolidados, uma intensa ativação sináptica deve existir, propagando os estímulos por uma cadeia de neurônios presentes no córtex frontal. As conexões sinápticas que ocorrem nas áreas corticais comumente se chamam de atividades mentais. Essas, sim, podem ser consideradas o pensamento palpável e acontecem em alta velocidade, aproximadamente 300 milissegundos antes de se tornarem conscientes.
  • Como acontecem os processos psicológicos para a formação do pensamento:
    O pensamento se consolida por meio da atividade mental e é o resultado da racionalidade e do desenvolvimento intelectual. Em termos mais simples, o pensamento é produto da mente, ele pode dar forma a operações racionais, tais como analisar uma situação, fazer uma síntese e, ainda, dispor de ideias, concepções e reflexões para solucionar um determinado problema. Não seria possível ao ser humano ter uma vida sem pensamentos, já que ele é a verdadeira expressão da mente na existência (LURIA, 1981).

  • Memória
    • Apresenta três sistemas distintos de armazenamento: memória sensorial, memória de curto prazo e de longo prazo.
    • Memória sensorial é subdividida em duas formas: icônica e ecoica.
    • A memória de curto prazo contém as informações nas quais estamos pensando ou das quais estamos plenamente conscientes.
  • Codea (2019) aborda a emoção primária do medo que pode ser incondicionado (no caso das respostas involuntárias aos medos de altura e de ruídos, por exemplo), como também adquirido por meio do aprendizado ou condicionado (no caso do som de uma arma de fogo, por exemplo). O autor acrescenta que ambientes de aprendizagem austeros, tensos, opressivos e com sobrecargas de estímulos tendem a promover respostas negativas que são destrutivas para os processos cognitivos.
  • Medo e estresse:Quando o medo e o estresse acontecem, o sistema nervoso ativa regiões hipotalâmicas que, por sua vez, conduzem seus estímulos à glândula adrenal, liberando quantidades razoáveis de adrenalina. Como resposta, ocorre uma adaptação do sistema cardíaco e respiratório, fazendo com que eles acelerem seu ritmo. Pode ser bem recebida por aqueles que costumam aprender sob pressão, mas para aqueles que não reagem bem a essas condições, o reflexo poderá ser traumático, a ponto de inibir o processo de aprendizagem. Associar o medo e o estresse apenas a situação ruim ou desagradável não está correto, pois o mais correto é considerá-los como eventos originados a partir de situações que causam respostas físicas, fisiológicas e psicológicas em um indivíduo, o que pode estar associado ou não a situações ruins. Dessa forma essas emoções são respostas do corpo quando ele sai do homeostase, ou seja , são respostas das situações que tiraram o corpo do equilíbrio e não apenas das situações ruins. Contudo, é preciso entender que essas emoções devem ser compreendidas como situações anormais. Do ponto de vista psicológico, elas estão associadas a estados emocionais negativos e que podem causar uma diminuição da capacidade de gerar conexões neurais (RELVAS, 2019).As emoções não atingem apenas a mente do indivíduo, mas também seu corpo. O psicossomatismo entre mente e corpo – agravado por estresse psíquico de forma involuntária e inconsciente, e acompanhado de certas alterações do sistema nervoso que podem causar alterações físicas – revela, muitas vezes, como nossos pensamentos e emoções estão sendo gerenciados. Na maioria dos casos, estar vulnerável a condições estressantes nos coloca em sérios transtornos psíquicos e comportamentais. Por isso, sabendo que as influências emocionais expiram as capacidades e o equilíbrio natural da mente, devemos promover em sala de aula momentos de aprendizagem que distanciem o aluno do caos que em geral envolvem o ato de aprender.Sendo assim, torna-se imprescindível compreender o perfil emocional de cada indivíduo no contexto da aprendizagem, já que as transformações necessárias para a aquisição do conhecimento serão influenciadas pelas emoções, e dependentes das memórias construídas no percurso de formação.
  • Em outras palavras, se você cresceu em um ambiente saudável, seguro, amável e com estímulos positivos, é provável que na fase adulta você tenha uma boa capacidade para tomadas de decisões ou um bom comportamento social. Por outro lado, se o ambiente em que você nasceu foi um tanto belicoso, inseguro, com falta de amor, sem empatia e com relações afetivas indesejadas ou mesmo subvalorizadas, é quase certo que sua capacidade para gerenciar emoções seja prejudicada. Não se trata de uma ciência exata, pois considera a subjetividade com que cada indivíduo se comporta diante de um mesmo estímulo, além de levar em conta a capacidade de transformação das emoções e experiências que cada um desenvolve ao longo da vida.

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  • Exemplo: Ao caminhar pelo parque, você observa as árvores perdendo suas folhas e é inevitável que se pense na chegada do outono. O ser humano tem a capacidade de conceituar determinado evento e correlacioná-lo a um novo acontecimento, logo, cair as folhas das árvores significa a chegada de uma nova estação. O pensamento possibilita ao sujeito a resolução de problemas, a criação de coisas e estratégias e o planejamento de ações por meio da percepção consciente.
  • Exemplo Processamento do Pensamento :Agora, pense em um elefante laranja com bolinhas azuis pedalando uma bicicleta. Pensou? Se você conseguiu fazer essa atividade mental é porque os neurônios realizaram intensa conexão sináptica. São os neurônios que dão forma ao pensamento. Contudo, vale ressaltar que existe uma abstração a respeito disso, pois, mesmo que uma análise microscópica fosse feita nas áreas responsáveis pela formação dos pensamentos quando você estivesse pensando no elefante, não seria possível encontrá-lo nessas estruturas.
  • Exemplo-Memoria Sensorial: Convidamos você para um rápido exercício de memória sensorial, mais precisamente a memória gustativa. Feche os olhos e imagine que você está colhendo um limão no limoeiro. Em seguida, imagine que você esteja lavando-o e partindo-o ao meio. Na sequência, visualize e sinta o limão sendo espremido em sua boca. É provável que você tenha sentido o sabor azedo do limão e, ainda, que tenha aumentado sua salivação. Esse é um exemplo de memória sensorial, e uma de curtíssima duração, já que, caso não seja necessário recuperá-la, será descartada. Outro ponto a ser considerado é o recrutamento das memórias sensoriais por meio da imaginação, resultando na formação do pensamento.
  • Exemplo-Memoria de Curto prazo=de trabalho=operacional: Imagine que você saia do trabalho para almoçar com os colegas e, ao chegar ao restaurante, pede ao recepcionista uma mesa com espaço para cinco pessoas. Seu pedido é atendido prontamente e o funcionário lhe diz o número da mesa que deverá acomodar a todos. Ao chegar ao local indicado, a informação passada pelo funcionário do restaurante, o número da mesa, deixa de ser importante e pode ser imediatamente apagado de sua memória. É provável que algumas horas depois você não se lembre o número da mesa à qual se sentou para almoçar naquele dia. Da mesma forma, quando você vai ao supermercado com uma relação de coisas a serem compradas, essas informações deixam de ser importantes e são apagadas da memória após as compras.
  • Exemplo-Memoria de Longo Prazo: Você se lembra quem descobriu o Brasil e em qual continente o Brasil está localizado? E o nome do seu animal de estimação favorito na infância? Se você respondeu a essas questões sem precisar recorrer a alguma fonte de consulta, é provável que sua memória de longo prazo esteja funcionando perfeitamente.
  • Exemplo Memoria não declarativa: Imagine uma pessoa que esteja aprendendo a dirigir. Inicialmente, ela precisa aprender cada um dos passos necessários para colocar o carro em movimento. É necessário que ela aprenda sobre as leis de trânsito, sobre as placas e sinalizações e, logo em seguida, precisa praticar a direção operando um veículo nas ruas, juntamente com o instrutor. No início, a quantidade de informações oferecidas não se encaixa muito bem: saber as regras, regular e ajustar a poltrona, os espelhos, cinto de segurança, dar a partida, a seta, acelerar e frear, alternar as marchas, observar o pedestre, a sinalização, os outros veículos, enfim, uma enxurrada de coisas para se fazer ao mesmo tempo.No entanto, com a prática constante, o novo motorista percebe que as coisas não são tão complicadas assim, e que aquela grande quantidade de informações parece ter diminuído. Na verdade, entrou em ação a memória não declarativa, ou seja, todas aquelas informações oferecidas no início das aulas de direção estão armazenadas e são aplicadas inconscientemente ao dirigir.

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  • Interfaces do pensamento com as memórias e as funções executivas
    Memória e formação do pensamento:
    Memória sensorial:É aquela que nos permite reter informações que chegam por meio dos órgãos dos sentidos (tato, olfato, paladar, visão e audição). Esse tipo de memória se utiliza das vias de transmissão de impulsos nervosos que captam informações sensitivas e enviam para o sistema nervoso, que, por sua vez, faz o processamento dos impulsos recebidos, oferece uma resposta imediata, ou, caso seja relevante, armazena tais informações em forma de memória sensorial. Esse tipo de memória é fundamentalmente importante para a formação do pensamento, pois é por meio dos sentidos que o corpo consegue reconhecer-se no ambiente.É subdividida em duas formas: icônica e ecoica.
    Memória de curto prazo = memória de trabalho ou operacional. Esse tipo de memória possibilita que informações passageiras e que fazem parte do cotidiano sejam evocadas pelo tempo necessário para sua utilização.** É um tipo de memória útil para a conduta consciente diante de um estímulo ou de uma resposta.A memória de curto prazo ou memória de trabalho nos permite reter uma determinada quantidade de informações pelo tempo necessário para seu acesso. Um fato relevante sobre esse tipo de memória é que ela está ligada diretamente à de longo prazo, por isso, se a informação for relevante e se houver necessidade de acessá-la mais tarde, isso poderá ser feito.
    Memória e experiências de vida
    Memória de longo prazo(acontecimentos importantes):armazena informações a longo prazo. São memórias originadas a partir das experiências de vida, desde a infância até fatos e eventos importantes que marcaram os últimos dias. Ela contribuirá para o processo de formação do pensamento desde que implique na evocação de arquivos por ora adormecidos nesse tipo de memória.A memória de longo prazo possui alta capacidade e relevância em seu armazenamento. O que define o armazenamento de uma determinada memória a longo prazo é o valor que se dá para a informação que será armazenada. Podemos considerar situações com alta carga emotiva, de interesse pessoal ou profissional, que motivem a ter recordações e que sejam possíveis de serem acessadas futuramente.
    Memória declarativa: um tipo de memória de longo prazo, armazena os principais e mais relevantes fatos que podem ser acessados de forma consciente. É um tipo de memória explícita, seu armazenamento é voluntário e está dividido em duas formas distintas de organização: a semântica e a episódica.
    Memória episódica permite que fatos pontuais sejam armazenados, como, por exemplo: Onde você estava quando os aviões atingiram as torres gêmeas no atentado de 11 de setembro de 2001?
    Memória semântica: nos permite saber que o atentado ocorreu no dia 11 de setembro.
    Memória não declarativa: nos permite armazenar eventos procedimentais e que são acessados inconscientemente.
    Interação entre indivíduo e o ambiente percebido- Pensamento e percepção:
    O pensamento se forma pela interação entre o indivíduo e o ambiente percebido, ou seja, pela experiência vivenciada por meio dos órgãos dos sentidos. A visão, a audição, o tato, o olfato e o paladar são os sentidos responsáveis por captar, codificar e transportar as informações do ambiente interno e externo para serem processadas pelo sistema nervoso. O primeiro passo para a formação do pensamento é a percepção do ambiente. Em outras palavras, os órgãos dos sentidos permitem a comunicação do corpo com o ambiente por meio da:Atenção|Seleção|Organização|Interpretação|Armazenamento|Recuperação das informações.

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  • Pensamento e resolução de problemas
    É frequente a necessidade de resolvermos problemas. Na rotina diária são inúmeras as situações em que precisamos buscar estratégias, fazer escolhas, procurar alternativas, resolver questões, e isso só é possível por intermédio dos pensamentos. Os pensamentos se utilizam das interconexões entre memórias, e estas são formadas a partir das experiências de vida, enquanto as funções executivas são amadurecidas.Por isso, é possível afirmar que a memória de trabalho é uma forma de processamento consciente da realidade. Em termos mais simples, nossa consciência está na memória de trabalho, por outro lado, a memória de longo prazo mantém os conceitos e as experiências arquivados e adormecidos até que seja necessário evocá-los novamente.
    Para que seus problemas sejam resolvidos, você utiliza a consciência da memória de trabalho e resgata arquivos adormecidos na memória de longo prazo. É possível que você tenha reconhecido o som do trovão que estava armazenado em sua memória de longo prazo e tomado a decisão consciente (memória de trabalho) de retirar as roupas do varal.
    Quando você passa por uma situação-problema pela qual nunca havia passado antes, é provável que exista certa dificuldade para chegar a uma solução. Isso acontece porque não há registros na memória de longo prazo que favoreçam a formulação de pensamentos que resultem na resolução do novo problema. Com isso, você tende a não saber o que fazer. O pensamento acontecerá na memória de trabalho e será possível a partir de estímulos ambientais e da atuação das memórias de longo prazo. Toda vez que um estímulo for oferecido por meio dos órgãos dos sentidos, informações serão resgatadas do acervo de memórias de longo prazo – produto das experiências fixadas durante o amadurecimento das funções executivas – e resultará em uma conduta, que é a resposta ao estímulo inicial.A recorrente manutenção da memória por meio de revisões, repetições, exercícios e estudos ativos favorecerá a formulação do pensamento e, consecutivamente, a resposta mais eficiente diante dos estímulos recebidos.
  • As funções executivas e o pensamento-Tomada de decisão
    Você já pensou como o seu dia está repleto de momentos nos quais é necessário tomar decisões e controlar o comportamento diante das outras pessoas? Nesses momentos, podemos escolher a roupa para o trabalho e para o cinema, comprar um carro ou uma bicicleta, abrir uma conta no banco e guardar dinheiro na poupança ou investir em ações para ter uma boa aposentadoria, planejar uma festa de aniversário ou organizar os livros em uma prateleira, fazer a escolha por determinado curso na faculdade ou decidir em que área atuar.Todas essas situações podem acontecer em sua vida, em proporções maiores ou menores, e sabe quem é o grande responsável por tudo isso? Exatamente, as funções executivas!As funções executivas são habilidades importantes para a realização de atividades que envolvam a elaboração de estratégias, o monitoramento de ações para o alcance de metas e as tomadas de decisões. Essas funções são complexas e se utilizam da evocação de memórias e experiências de vida em seu processo de amadurecimento, além de influenciarem diretamente na formação dos pensamentos.

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  • Exemplo-Funções Executivas - Tomada de Decisão
    As funções executivas são construídas durante a vida a partir das experiências vivenciadas pelo indivíduo. Essas experiências podem ter componentes emocionais positivos ou negativos, e ambos irão influenciar nas tomadas de decisões e no comportamento social na vida adulta. Se a infância foi um período acolhedor, de afeto familiar, de orientação e segurança, é provável que a criança tenha condições de lidar com seus sentimentos, escolhas e pensamentos na vida adulta. Já o oposto disso poderá se transformar num evento traumático e resultar em maior dificuldade ou impossibilidade de lidar com esses aspectos da vida (JUNIOR; MELO, 2011).
    Exemplo Processamento das funções executivas:
    Se uma criança for provocada por seu coleguinha, é bem provável que sua forma de reagir à provocação seja com agressividade, por meio de tapas e puxões de cabelo. Trata-se de uma resposta emocional, e isso acontece porque a criança ainda não amadureceu totalmente o seu filtro racional, aquele que permite adotar comportamentos e reações pensadas, importantes para a vida em sociedade.
  • Exemplo Percepção --->Pensamento
    Imagine que você esteja lavando as roupas e, ao pendurá-las no varal, você olha para o céu e percebe que o tempo está ficando encoberto. Passados 30 minutos, você ouve um forte trovão e, imediatamente, percebe que vai chover. Assim que ouve o trovão, o primeiro pensamento que vem à mente são as roupas no varal. Isso aconteceu porque o primeiro passo para a formação do pensamento é a percepção do ambiente. Nesse caso, o ambiente externo, mais precisamente o trovão.Na sequência, essa percepção é enviada para a memória de trabalho, conhecida também como memória de curto prazo, que processará a informação. Logo, após ouvir o trovão, você pensa nas roupas e se direciona ao varal para retirá-las.A memória de trabalho é dependente da de longo prazo, já que experiências passadas e armazenadas nesse tipo de memória fizeram você pensar na possibilidade de que a chuva pudesse cair após os trovões e molhar as roupas, atrasando seu processo de secagem.

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  • Processamento das funções executivas
    A região do córtex pré-frontal, localizado no lobo frontal do cérebro, é a área de processamento das funções executivas. O amadurecimento total dessa região acontece a partir da segunda década de vida, o que justifica a capacidade racional para tomadas de decisões e para a modulação de comportamentos sociais serem considerados a partir do vigésimo ano de idade. É esperado que comportamentos mais racionais, maduros e moralmente contidos ocorram após essa idade.Antes disso, é provável que resquícios da imaturidade das funções executivas resultem em respostas menos pensadas. Não por acaso, no Brasil, a maioridade civil acontece após os18 anos, momento em que se considera o sujeito totalmente capaz de assumir a responsabilidade e a racionalidade por seus atos.
    Diante de provocações, espera-se que os adultos respondam com comportamentos mais contidos, com menos exacerbações de emoções, com argumentações e defesa de ideias estruturadas em pensamentos lógicos e coerentes. É sabido que os pensamentos podem ser influenciados pelas funções executivas e também pelas emoções contidas no ato em si. Em outras palavras, a forma como ocorreu o amadurecimento das funções executivas e o “calor do momento” são preponderantes para o enfrentamento das provocações.

Capacidade de escolher e responder a um estímulo

  • Atenção: é capacidade de direcionamento da consciência e concentração sobre um objeto específico. Ela permite que as informações sejam selecionadas, organizadas e filtradas, com a finalidade de otimizar os estímulos recebidos. É a capacidade de escolher e responder a um estímulo relevante em meio a outras possibilidades de estímulos. Ela se apresenta como uma função cognitiva primordial para a vida do indivíduo e está presente em diversas situações do cotidiano.No contexto da educação, a atenção é fundamentalmente importante para que os alunos possam direcionar sua energia para determinada situação, inibindo estímulos considerados distratores que eventualmente possam atrapalhar o processo de aprendizagem.
    O ser humano tem a capacidade de direcionar sua atenção para aquele estímulo que considera mais importante, e faz com que o estímulo menos importante seja inibido. A atenção pode ser considerada uma das funções mentais mais significativas para a vida do sujeito e está sob forte influência das experiências de vida. Portanto, a capacidade de direcionar a atenção ou não à determinada ação ou a um objeto só será possível se consideramos o que foi construído na memória até o momento.
    É razoável afirmarmos que a atenção é uma importante ferramenta para ser utilizada na rotina diária. Desde mecanismos de proteção até processos de aprendizagens passam por ela, e é por meio da atenção que se torna possível a interação com o ambiente, com as pessoas, com os objetos e com as situações do cotidiano.
  • Exemplo da Atenção atuando:
    Durante uma aula remota de Neurociência, o professor está propondo exemplos relacionados à sua área de atuação. Nesse momento, você observa com entusiasmo o que ele fala e não se dá conta de que seu cão de estimação está latindo próximo à janela.
  • Fisiologia da atenção-Áreas cerebrais responsáveis pela atenção:A atenção não é um processo isolado, mas faz parte de alguns processos, como define o modelo hierárquico de Sohlberg e Mateer (1987, 1989).Os autores segmentam a atenção da seguinte maneira:Excitação:Refere-se ao nível de ativação e de atenção como, por exemplo, em situações de exaustão ou disposição |Atenção focada:Está relacionada com a capacidade de manter a atenção em determinado estímulo.|Atenção constante:É caracterizada pela capacidade de manter a atenção por um longo período.|Atenção seletiva:É a capacidade de manter a atenção em um estímulo, inibindo estímulos distratores.|Atenção alternada:Permite que a atenção alterne entre dois estímulos.|Atenção dividida:Possibilita focar a atenção em variados estímulos.
    Uma das áreas cerebrais responsáveis pelo processamento das informações relacionadas à atenção é o tronco encefálico. Nessa estrutura, mais especificamente no mesencéfalo encontram-se agrupamentos de corpos de neurônios denominados sistema de ativação reticular (SAR) ou sistema de alerta.O SAR é um sistema que tem como principal função a excitação e a atenção constante, além de fazer interconexões com as áreas límbicas e frontais.Esse sistema de ativação reticular atua na condução de estímulos neurais específicos que agem sob a ação dos neurotransmissores ou mediadores químicos como a noradrenalina= norepinefrina. Esse neurotransmissor afeta a atenção e, quando em quantidades adequadas, mantém o corpo em estado de alerta e atento, principalmente durante o dia. Entretanto, ao entardecer, a sua concentração tende a diminuir, fazendo com que durante a noite o estado de atenção diminua. Isso acontece para que o corpo relaxe e você consiga dormir.
    Nas situações que demandam uma resposta imediata de luta ou fuga, o organismo produz mais noradrenalina, preparando o corpo para lutar ou fugir. Nesse caso, entra em ação também o sistema límbico.Osistema límbicoestá localizado abaixo das áreas corticais e controla as respostas emocionais, o comportamento e as memórias. Eleé o grande responsável por reconhecer e selecionar os estímulos que são recebidos, tais como na situação anterior de lutar ou fugir.A agressividade é um fator determinante para que se obtenha um bom resultado diante da ameaça.
  • Atenção e funções executivas: Capacidades que são importantes para a atenção: as funções executivas.Nas funções executivas, as capacidades de controle inibitório (atenção seletiva), flexibilidade cognitiva (capacidade para mudança de estratégias) e memória de trabalho estão intimamente ligadas à atenção.O controle inibitório é a capacidade de pensar e agir para inibir respostas quando necessário. Quando ele se encontra em desequilíbrio, temos uma situação de déficit de atenção.
    Atravessar uma grande avenida requer uma visita às memórias de longo prazo para checar as experiências passadas sobre como atravessar uma avenida. É provável que a experiência em situações anteriores, tais como a notícia de um atropelamento ou ter sido vítima de um, tenha feito com que você adotasse certa postura para atravessar a avenida, e uma delas é se manter atento aos perigos que eventualmente possam aparecer. Sendo assim,podemos correlacionar a atenção às funções mentais superiores a partir das interconexões neurais entre as áreas do tronco encefálico, do sistema límbico e do córtex pré-frontal.
  • Exemplo Atenção=Sistema Limbico: Imagine que você esteja atravessando uma grande avenida e, no meio do trajeto, observe que um carro está avançando e não dá sinais de que irá parar. Sua atenção faz com que as áreas do sistema límbico sejam acionadas e, portanto, a emoção de medo é ativada. O medo é uma das emoções que fazem com que seu corpo tenha reações diante do perigo. Nessa situação, o carro representa uma ameaça e, diante dela, você pode escolher entre ficar e enfrentá-la ou fugir.Para qualquer decisão que tomar, será necessário um ajuste dos sistemas orgânicos do seu corpo, tais como a frequência respiratória e cardíaca, que fará com que seus músculos trabalhem mais e mais rapidamente para combater a ameaça.
  • Sistema Atencional Posterior (SAP)ou Sistema de orientação:É responsável por regular a atenção focada e a seletiva diante de um estímulo visual.Ele desempenha essas funções nas áreas corticais, mais próximo aos lobos parietais, na região talâmica e nos colículos superiores,que são responsáveis pela distribuição das informações visuais para outras áreas cerebrais.
    Sistema Atencional Anterior(SAA)ou Sistema de execução: É responsável por cuidar da atenção seletiva, constante e dividida.Suas áreas de regulação no SN são o córtex pré-frontal, o córtex motor suplementar e o núcleo estriado.
  • Exemplo- SAP e SAA
    Imagine que você esteja em um terminal urbano aguardando a chegada do ônibus que o levará para o trabalho. Você olha atentamente para a direção de onde o ônibus virá e, assim que o avista, faz o sinal de parada. Ao entrar no ônibus, você tira da bolsa um livro muito interessante e começa a ler atentamente. O livro é tão empolgante que os ruídos ao seu redor não tiram sua concentração daquela leitura. Olhar atentamente para a direção de onde o ônibus virá é a atenção focada, regulada pelo SAP, e fazer a leitura do livro inibindo os ruídos à sua volta é a atenção seletiva, regulada pelo SAA.
  • Processos automáticos:Os processos automáticos relacionados à atenção são caracterizados pela capacidade de resposta rápida diante de um estímulo inesperado e inevitável que requer prontamente uma resposta por parte do indivíduo, mesmo que ele não esteja atendo à origem do estímulo. Exemplo: Imagine que você esteja acompanhando um jogo de voleibol na arquibancada de um ginásio de esportes. De repente, sem que você se dê conta, o atleta acerta a bola em um ataque e ela segue com velocidade na sua direção. Assim que você detecta a bola em seu campo visual, sua resposta ao estímulo será a de proteção, seja levando as mãos até a cabeça ou tentando alcançar a bola.Nesse caso, o que aconteceu foi uma reação de captura de atenção ocasionada pela bola, que consideramos ser um tipo de atenção automática. Porém, caso você consiga se proteger ou alcançar a bola, você dedicará uma atenção voluntária àquele objeto ou à situação em si.
  • Processos voluntários:O controle voluntário da atenção se apresenta de forma mais complexa, já que, para que ocorra, é necessário que haja o direcionamento consciente da atenção, e isso requer um tempo maior para sua execução. O controle voluntário da atenção é habitualmente necessário quando exige o planejamento ou a tomada de decisões, quando se faz necessária a resolução de determinado problema, quando as tarefas são mal aprendidas ou se apresentam em novas sequências, quando oferecem riscos ou são difíceis para se executar ou quando há necessidade de superar um resposta conhecidamente forte.

  • Patologias que acometem a memória e a aprendizagem
    • Acometimento das funções superiores:as funções superiores são fundamentalmente importantes para a sobrevivência do indivíduo, seja nas relações sociais, ambientais ou fisiológicas. É fato que o sistema nervoso precisa estar íntegro para que a memória, a aprendizagem, o pensamento e a atenção possam acontecer, caso contrário, efeitos deletérios às funções superiores podem comprometer o bom funcionamento do organismo e sua sobrevivência.
      Doença de Alzheimer:também conhecida como demência ou mal de Alzheimer, é uma enfermidade que causa degeneração sináptica e morte neuronal em regiões como o hipocampo e o córtex cerebral, áreas responsáveis pela formação da memória e também da aprendizagem.Além da perda de memórias e dificuldade de aprendizagem, essa doença traz algumas complicações, tais como a dificuldade para executar tarefas que antes eram realizadas com facilidade, a elaboração de pensamentos e raciocínio lógico, ou a realização de rotinas cotidianas como escovar os dentes ou se vestir.As mudanças de humor e personalidade estão bem presentes nos casos mais avançados da doença, o que pode se manifestar por episódios de raiva e de profunda tristeza, que acabam dificultando a comunicação pela exacerbação das emoções.Outra característica marcante da doença é a dificuldade de se manter atento aos estímulos que o cercam e a incapacidade de reconhecer locais, pessoas e situações do dia a dia.
      Síndrome demencial: ocorre um declínio dos processos cognitivos durante a vida e, com o avanço da doença, o que se observa é a dificuldade do sujeito em desempenhar suas atividades laborais e de relações sociais. O déficit de aprendizagem acontece em decorrência da perda de memória associada a outros domínios cognitivos, como é o caso da incapacidade de execução de funções de linguagem ou motoras (que demandam controle e coordenação), tomadas de decisões, além da capacidade de identificar objetos.As demências estão presentes com maior frequência em pessoas idosas. Após os 65 anos de idade, a cada cinco anos seu quadro tende a ser acentuado pelo natural processo de senescência.
      Lapso de memória:Episódios de lapsos de memórias também estão associados a situações do dia a dia e não somente a casos de patologias neurodegenerativas. Entretanto, é necessário observar o tipo de dificuldade e qual a frequência com que ocorre. O estresse e a ansiedade podem causar lapsos de memórias, de atenção e dificuldade para elaborar pensamentos. Isso acontece porque em situações estressoras , várias áreas cerebrais são ativadas com a finalidade de se autodefender das possíveis ameaças.
  • Patologias que acometem a atenção e a aprendizagem:
    • Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH): Se trata de um distúrbio neuropsiquiátrico que tem seu início na infância e se manifesta por dificuldades de aprendizagem em uma espécie de tríade, ou seja, três fatores são preponderantes para que esse diagnóstico se confirme:Desatenção| Impulsividade| Hiperatividade.O diagnóstico do TDAH é complexo e necessita de uma rigorosa análise multifatorial. Os sintomas desse transtorno, na maioria das vezes, vão para além da infância. Já na vida adulta, há um predomínio da desatenção, o que impacta diretamente na formação e evocação de memórias que são necessárias para os afazeres da vida pessoal e profissional. Os sintomas agrupados do paciente com TDAH incluem a fácil distração quando se tem estímulos externos e variados, a dificuldade para escutar quando a palavra lhe é dirigida, a dificuldade para organização de tarefas, a relutância ou a negação para o envolvimento em tarefas que requerem esforço mental, a perda de foco em detalhes ou descuidos com rotinas de casa, da escola e do trabalho.
  • Exemplo de Lapso de memoria: João iniciou o curso de Pedagogia e, logo na primeira semana, o professor propôs uma dinâmica em sala de aula com a finalidade de integrar toda a turma. Para a atividade ser considerada completa, os alunos deveriam formar duplas e estabelecer um diálogo no tempo proposto. João se juntou a Sérgio e ambos começaram a falar sobre suas experiências de vida, trabalho, família e projetos futuros. A conversa fluiu como deveria, João e Sérgio ficaram empolgados diante daquela proposta feita pelo professor e consideraram a atividade demasiadamente simples.Assim que o tempo terminou, o professor pediu que as duplas fossem até a frente da sala e que cada participante apresentasse o colega. Foi aí que tudo complicou! João não se lembrava de quase nada a respeito de Sérgio. O estresse e a ansiedade tomaram conta, as lembranças ficaram bloqueadas e ele precisou da ajuda de seu novo colega para que a apresentação pudesse acontecer.A história de João e Sérgio faz parte do cotidiano de grande parte das pessoas, pois o estresse e a ansiedade podem causar lapsos de memórias, de atenção e dificuldade para elaborar pensamentos. Isso acontece porque em situações como essas, várias áreas cerebrais são ativadas com a finalidade de se autodefender das possíveis ameaças. João foi colocado em uma condição estressante, diante de uma sala de aula e com a missão de falar para pessoas desconhecidas detalhes de alguém que ele acabara de conhecer.
  • Privação do sono:É indiscutível que a complexidade do TDAH impacta na atenção, na formação e evocação de memórias e, consecutivamente, na construção da aprendizagem, porém situações mais corriqueiras, como a privação de sono, também influenciam nesses lapsos e podem trazer grande prejuízo.A privação do sono ocorre quando o sujeito dorme um tempo menor que 6 a 8 horas por dia e pode ser de forma esporádica ou frequente. Nesse último caso, os agravos à saúde são ainda mais devastadores, isso porque durante o sono é que o metabolismo – conjunto de transformações químicas que ocorrem nas células – entra em ação para que ocorra a regulação dos hormônios, a restauração e a reparação tecidual, incluindo o tecido nervoso, importante para a manutenção e consolidação das memórias. Por isso, pessoas que sofrem com privação do sono apresentam sérias dificuldades para armazenar memórias e para aprender.