Importancia de la eficacia afectiva de la pareja. Valores y respeto en la pareja

Aspectos que considerar en la intimidad. Los componentes de la intimidad

ASpectos de la intimidad

es compartir experiencia, pensamientos, sentimientos y contacto físico

se genera

lazo afectivo especial

implica

responsabilidad

preocupación por el otro

confianza

comunicación honesta sobre temas significaticos

Se considerada que la intimidad es mucho más realista que el amor, pero es fundamentalmente amor

componentes de la intimidad

requerimientos básicos

Tiempo + privacidad

Proceso

Reciprocidad

Confiabilidad

Mutualidad

Gozo

Selección

encuentro, disposición y apertura a establecer una realción cercana

interes de ambas partes, ingualdad de intimar

Confiar, comprender y otorgar, misma medida

Compartir y profundizar sentimientos, aceptación de ser de otra parte

Aceptación incondicional, en la cual ambas partes pueden alcanzar plenitud, deleinte

Proceso debe ser sutíl

Puntos a tomar en cuenta

no se puede desarrollar intimidad con todo mundo

SEguridad de la aceptación, no ocultar ni justificar desatinos

La verdad es reciproca

Evitación de la intimidad

la sociedad

los sentimientos de culpabilidad

la ira

temor al rechazo

La sexualidad en la pareja. Formación de la institución conyugal

No es solo estar juntos

aspectos por considerar en el amor

Enamoramiento

clases

aliviar la soledad y separación

La unión es la necesidad más profundad del ser humano Erich Fromm).

busqueda de unión con el amor, cuando experimentan su propia soledad (Roll May, 1969).

El amor es una emoción humana compleja que puede ser explicada

comprende procesos neuroquímicos al sentirnos atraídos.

posibles objetivos

impulsar logro de vinculación afectica y con ella estabilidad de las relaciones, satisfaciendo las necesidades básicas

Al cumplir este objetivo, el enamoramiento desaparece y da lugar a un amor estable.

se expresa medinate sentimientos, percepciones, fantasías y conductas.

puede que

En el proceso se presenta la mejor parte de su yo y oculta las dificultades y miserias

Los roles actuados de perfección son motivados por el miedo al ser mal vistos o ser rechazado.

hacer las cosas en conjunto no es lo mismo que compartir sentimientos verdaderos

Lo saludable es que se presente el “acoplamiento”, que es un período de aprender a conocerse, en el cual predomina la franqueza y la honestidad de la relación

infancia

los niños también se enamoran desde temprana edad

El primer amor que siente es el amor hacia la madre o hacia los padres. Más adelante, en la etapa escolar también de maestros, a los que ven como una figura tierna y maternal o paternal, o de alguno de sus compañeros de juegos.

Adolescencia

se vive más intenso y romántico los adolescentes

descubren el deseo, la atracción sexual y la intimidad entre dos personas

Adultes

etapa de mayor madure

posiblemente ya vivio diversas experiencias amorosas

No es tan intenso pero si hay pasión

Buncan estabilidad en relaciones

SEnectud

no se buisca pasión y no se idealiza ala pareja

busca complicidad y amistad

el exterior pierde importamcia

busca vinculo

La química

El neurotransmisor nereprinefrina hace que las glándulas suprarrenales produzcan adrenalina.

El hipotálamo libera dopamina

Al activar en centro de recompensa en el cerebro, té hace querer volver a ver a la persona especial una y otra vez.

Baja los niveles de serotonina esto causa que pienses en la persona especial todo el día.

Si tu amor es correspondido, el placer que se genera hace que el hipotálamos libere oxitocina refuerza el apego que sentimos por alguien.

intimidad y amor

soledad

temida

caracteristicas

se muestran con posturas según la expectativa

Establecer vincunlos intimos y constructivos mejor forma de evitar soledad

barreras que afectan

Necesidades personales

Modernidad

Culturales

Temores

desconfianza

Aislamiento

Desarrolo de mecanismos de protección inadecuados

al Rechazo

desconfianza y aislamiento

desgaste de estructuras sociales

confición de identidad

alteración de roles

Cambios geograficos

Golbalización

redes

extendio el número de perosnas, pero no la calidad de relaciones

intimidad

en la pareja surge el amor de intimidad

con amigos genera sentido de bienestar

LA INTIMIDAD ES LA ESPINA DORSAL DEL AMOR

La sexualidad en la pareja. Formación de la institución conyugal

Teoría triangular del amor de Sternberg

componentes básicos de relación amorosa

Intimidad

compromiso

Pasión

Su presnecia o carencia dan origen a formas difernetes de amar

Coincide con amor a 1er vista

Deseo intenso de unión

por exitación fisica y mental

Expresión de los deseos y necesidades

suele encenderce con lo desconocido, incierto, y riesgoso

Puede marchirtarse una vez se vayan conociendo

sentimiento de cercanía conexión

Confianza entre pares

amistad y afecto

Decisión seguir a pesar de los altibajos

influido por momentos vividos e historia de la relación

Amor vacio

Amor fatuo

Amor sociable o compañero

Encaprichamiento

Cariño

Amor romántico

Intimidad

Intimidad y compromiso

Compromiso

Pasión + compromiso

Pasión

Pasín + intimiedad

Amor consumado

Intimidad + Pasión + Compromiso

caracteristca

no hay deso de intimar sexualmente ni comprometerse

Hace referencia a amistad verdadera

caracteristica

los miebros sienten atracción y excitación

tienen confianza y cercanía

Caracteristica

pasión sin intimidad ni compromiso

al inicio mucho deseo de relaciones íntimas

carasteristica

existe deso y excitación de vivir experiencia juntos pero no tienen cosas en común

caracteristica

las relaciones son por interés

en las de larga duración

Caracteristicas

suele ser en relaciones duraderas

la pareja carece de deso o excitación hacia el otro

mantenio unidos por las cosas, personas o experiencias vividad

puede parecer satisfactoria

caracteristicas

dificil de alcanzar y de mantener

Marcan huella

mantenimiento del amor

Herramientas

comunicación

su significancia se an desgastado en el presente

escucha activa

observar lo ojos

prestar atención meticulosa a expresiones faciales

ayudar al otro

expresarse con precisión

ASpectos del amor y el sexo

el tocamiento es de importancia vital

no solo como medio par un fin(intimar sexualmente

tocar y ser tocado

Sexualidad en la pareja

maniesta por varinates

CADA uno confirma si su pareja es un moustro en sus deseos y ejecución sexul

A ambos se les asegura que lo comparten sexualment es especial y Único

Cada compañero confirma que el otro es admirado, deseado y apreciado

sexualmente

comparten la universalida del sexo

APEGO

Enfoques teoricos

teoria del apego

seguro

inseguro

desorganizado

ambivalente

evitativo

se forma en los primero años

John Bowlby psicologo

"lo que no se pued ecomunicara a la madre no se puede comunicar al yo"

las capacidades emocionales en las relacione sinterpersonales se aprendenden enlas misma relaciones interpersonales

importante las relaciones tempranas

Una relación de pareja sana

La teoría triárquica de la inteligencia de Sternberg

Bartholomew y Horowitz (1991).

Modelo

seguro

evitativo

desorganizado

ansioso-ambivalente

caracteristicas

niños

Modelo de prototipos

Seguro

preocupado

Rechazante-evitativo

Temeroso

Con intimidad y autonomia

Preocupado por las relaciones

Teme la intimidad y evita la socialización

Evita y niega la necesidad de intimidad

Necesidad biológica innata 1969,1980