Importancia de la eficacia afectiva de la pareja. Valores y respeto en la pareja
Aspectos que considerar en la intimidad. Los componentes de la intimidad
ASpectos de la intimidad
es compartir experiencia, pensamientos, sentimientos y contacto físico
se genera
lazo afectivo especial
implica
responsabilidad
preocupación por el otro
confianza
comunicación honesta sobre temas significaticos
Se considerada que la intimidad es mucho más realista que el amor, pero es fundamentalmente amor
componentes de la intimidad
requerimientos básicos
Tiempo + privacidad
Proceso
Reciprocidad
Confiabilidad
Mutualidad
Gozo
Selección
encuentro, disposición y apertura a establecer una realción cercana
interes de ambas partes, ingualdad de intimar
Confiar, comprender y otorgar, misma medida
Compartir y profundizar sentimientos, aceptación de ser de otra parte
Aceptación incondicional, en la cual ambas partes pueden alcanzar plenitud, deleinte
Proceso debe ser sutíl
Puntos a tomar en cuenta
no se puede desarrollar intimidad con todo mundo
SEguridad de la aceptación, no ocultar ni justificar desatinos
La verdad es reciproca
Evitación de la intimidad
la sociedad
los sentimientos de culpabilidad
la ira
temor al rechazo
La sexualidad en la pareja. Formación de la institución conyugal
No es solo estar juntos
aspectos por considerar en el amor
Enamoramiento
clases
aliviar la soledad y separación
La unión es la necesidad más profundad del ser humano Erich Fromm).
busqueda de unión con el amor, cuando experimentan su propia soledad (Roll May, 1969).
El amor es una emoción humana compleja que puede ser explicada
comprende procesos neuroquímicos al sentirnos atraídos.
posibles objetivos
impulsar logro de vinculación afectica y con ella estabilidad de las relaciones, satisfaciendo las necesidades básicas
Al cumplir este objetivo, el enamoramiento desaparece y da lugar a un amor estable.
se expresa medinate sentimientos, percepciones, fantasías y conductas.
puede que
En el proceso se presenta la mejor parte de su yo y oculta las dificultades y miserias
Los roles actuados de perfección son motivados por el miedo al ser mal vistos o ser rechazado.
hacer las cosas en conjunto no es lo mismo que compartir sentimientos verdaderos
Lo saludable es que se presente el “acoplamiento”, que es un período de aprender a conocerse, en el cual predomina la franqueza y la honestidad de la relación
infancia
los niños también se enamoran desde temprana edad
El primer amor que siente es el amor hacia la madre o hacia los padres. Más adelante, en la etapa escolar también de maestros, a los que ven como una figura tierna y maternal o paternal, o de alguno de sus compañeros de juegos.
Adolescencia
se vive más intenso y romántico los adolescentes
descubren el deseo, la atracción sexual y la intimidad entre dos personas
Adultes
etapa de mayor madure
posiblemente ya vivio diversas experiencias amorosas
No es tan intenso pero si hay pasión
Buncan estabilidad en relaciones
SEnectud
no se buisca pasión y no se idealiza ala pareja
busca complicidad y amistad
el exterior pierde importamcia
busca vinculo
La química
El neurotransmisor nereprinefrina hace que las glándulas suprarrenales produzcan adrenalina.
El hipotálamo libera dopamina
Al activar en centro de recompensa en el cerebro, té hace querer volver a ver a la persona especial una y otra vez.
Baja los niveles de serotonina esto causa que pienses en la persona especial todo el día.
Si tu amor es correspondido, el placer que se genera hace que el hipotálamos libere oxitocina refuerza el apego que sentimos por alguien.
intimidad y amor
soledad
temida
caracteristicas
se muestran con posturas según la expectativa
Establecer vincunlos intimos y constructivos mejor forma de evitar soledad
barreras que afectan
Necesidades personales
Modernidad
Culturales
Temores
desconfianza
Aislamiento
Desarrolo de mecanismos de protección inadecuados
al Rechazo
desconfianza y aislamiento
desgaste de estructuras sociales
confición de identidad
alteración de roles
Cambios geograficos
Golbalización
redes
extendio el número de perosnas, pero no la calidad de relaciones
intimidad
en la pareja surge el amor de intimidad
con amigos genera sentido de bienestar
LA INTIMIDAD ES LA ESPINA DORSAL DEL AMOR
La sexualidad en la pareja. Formación de la institución conyugal
Teoría triangular del amor de Sternberg
componentes básicos de relación amorosa
Intimidad
compromiso
Pasión
Su presnecia o carencia dan origen a formas difernetes de amar
Coincide con amor a 1er vista
Deseo intenso de unión
por exitación fisica y mental
Expresión de los deseos y necesidades
suele encenderce con lo desconocido, incierto, y riesgoso
Puede marchirtarse una vez se vayan conociendo
sentimiento de cercanía conexión
Confianza entre pares
amistad y afecto
Decisión seguir a pesar de los altibajos
influido por momentos vividos e historia de la relación
Amor vacio
Amor fatuo
Amor sociable o compañero
Encaprichamiento
Cariño
Amor romántico
Intimidad
Intimidad y compromiso
Compromiso
Pasión + compromiso
Pasión
Pasín + intimiedad
Amor consumado
Intimidad + Pasión + Compromiso
caracteristca
no hay deso de intimar sexualmente ni comprometerse
Hace referencia a amistad verdadera
caracteristica
los miebros sienten atracción y excitación
tienen confianza y cercanía
Caracteristica
pasión sin intimidad ni compromiso
al inicio mucho deseo de relaciones íntimas
carasteristica
existe deso y excitación de vivir experiencia juntos pero no tienen cosas en común
caracteristica
las relaciones son por interés
en las de larga duración
Caracteristicas
suele ser en relaciones duraderas
la pareja carece de deso o excitación hacia el otro
mantenio unidos por las cosas, personas o experiencias vividad
puede parecer satisfactoria
caracteristicas
dificil de alcanzar y de mantener
Marcan huella
mantenimiento del amor
Herramientas
comunicación
su significancia se an desgastado en el presente
escucha activa
observar lo ojos
prestar atención meticulosa a expresiones faciales
ayudar al otro
expresarse con precisión
ASpectos del amor y el sexo
el tocamiento es de importancia vital
no solo como medio par un fin(intimar sexualmente
tocar y ser tocado
Sexualidad en la pareja
maniesta por varinates
CADA uno confirma si su pareja es un moustro en sus deseos y ejecución sexul
A ambos se les asegura que lo comparten sexualment es especial y Único
Cada compañero confirma que el otro es admirado, deseado y apreciado
sexualmente
comparten la universalida del sexo
APEGO
Enfoques teoricos
teoria del apego
seguro
inseguro
desorganizado
ambivalente
evitativo
se forma en los primero años
John Bowlby psicologo
"lo que no se pued ecomunicara a la madre no se puede comunicar al yo"
las capacidades emocionales en las relacione sinterpersonales se aprendenden enlas misma relaciones interpersonales
importante las relaciones tempranas
Una relación de pareja sana
La teoría triárquica de la inteligencia de Sternberg
Bartholomew y Horowitz (1991).
Modelo
seguro
evitativo
desorganizado
ansioso-ambivalente
caracteristicas
niños
Modelo de prototipos
Seguro
preocupado
Rechazante-evitativo
Temeroso
Con intimidad y autonomia
Preocupado por las relaciones
Teme la intimidad y evita la socialización
Evita y niega la necesidad de intimidad
Necesidad biológica innata 1969,1980