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休閒 (類型) - Coggle Diagram
休閒
類型
運動
游泳
〖基本動作〗
〖肌耐力、心裡建設〗
健身
〖有氧運動〗
〖肌耐力〗
〖無氧運動〗
〖肌肥大〗
〖飲食習慣〗
跑步
〖時間〗
〖感受力〗
〖訓練方式〗
〖休息〗
劍道
〖好的教練〗
〖正確的概念〗
〖身體素質〗
〖不斷的練習〗
溜冰
〖花式溜冰〗
〖分解動作練習〗
〖勇氣〗
〖平衡感〗
〖競速滑冰〗
〖基本動作練習〗
〖爆發力、肌耐力〗
籃球
〖裝備升級〗
〖基本動作〗