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SOMMEIL CENTRES NERVEUX - Coggle Diagram
SOMMEIL
CENTRES NERVEUX
Formation
réticulée
Centre de vigilance
et de concentration
Etat de veille
2 hormones
Dopamine
Noradrénaline
Favorise
Eveil
Sommeil paradoxal
Noyau
de Raphé
Structure sous-corticale
du cerveau
Bulbe rachidien
Pont
Mésencéphale
Resp du
syst sérotoninergique
Lié à la sérotonine
Fab à partir du tryptophane
Stockée ds glande pinéale
au fur et à mesure de sa synthèse
Neuromédiateur
Régule humeur
Comportement alimentaire
Neurones sérotoninergiques
Vers
Hypothalamus
Cortex
Sérotonine
Impliqué ds
Thermorégulation
Comportement alim et sexuels
Cycle veille-sommeil
Douleur, anxiété
Aug par pratique du sport
Mélatonine
Dénommée
H du sommeil
Centrale
Régulat° rythme chronobiol
Ensemble des sécrétions H
Sécrétée par
Glande pinéale
20h sans lumière
Pic entre 2h et 4h
Diminut° ac âge
Aliment
Céréales
riz noir
riz basmati
maïs
Légumes
Tomate, graine tournesol,...
Champignons, fruits, noix, plantes
Centre de Meynert
centre du sommeil lent
H
Dopamine
Noradrénaline
Acétylcholine
Innhibition muscu
Sommeil paradoxal
Locus coeruleus
alpha
Sommeil lent, profond
Syst d'éveil inhibé par GABA
Etat/H
Veille
Dopamine
Noradrénaline
Histamine
Permet le mvt
= formation réticulée
Endormissement
GABA
Acide gamma-aminobyturique
Sommeil
Sérotonie => mélatonine
Sommeil
paradoxal
Dopamine
Noradrénaline
Acéthylcoline
Empêche de bouger
= orchestré par
Centre nerveux
Pont et Tronc
cérébral- noyaux
Formation réticulée
Hypothalamus
Noyau de Raphé
Noyau de Meynert
Noyau locus coeruleus
Noyau bleu