Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
SUITE ACCOMPAGNEMENT NATURO - Coggle Diagram
SUITE ACCOMPAGNEMENT NATURO
PHYOTOLOGIE
MARJOLAINE : DÉTENTE NERVEUSE
COQUELICOT : APAISANTE ET SÉDATIVE
VALÉRIANE : ANXIOLITIQUE, RELAXANT PR BILIEUX/SANGUINS
PASSIFLORE : SÉDATIVE, ANXIOLITIQUE, ANTISPAMODIQUE
LOTUS CORNICULÉ : DÉTENTE ET CALME
NÉNUPHAR : INDUIT LE SOMMEI
L
MASSAGE BIEN-ÊTRE
ONCTION AROMATIQUE
AUTOMASSAGE DU VENTRE
TYPE CALIFORNIEN
AUTOMASSAGE DES PIEDS
HYDROLOGIE
OU MANDARINE, BASILIC EXOTIQUE OU TROPICAL
BAINS CHAUDS DES PIEDS : SELS MARINS OU D'ESPOSM + H.E
BAIN COMPLET : 4 GOUTTES HECT ORANGE DOUCE
BOUILLOTE CHAUDE SUR LE FOIE
EXERCICES PHYSIQUES
YOGA DES YEUX
RITUEL DE YOGA, TAI CHI
RESPIRATION
BAILLEMENTS
COHÉRENCE CARDIAQUE
RESPIRATION TRIANGLE POINTE EN HAUT
RESPIRATION VENTRALE ET COMPLÈTE
RELAXATION
RP DE JACOBSON
AUTO-SUGGESTION COUÉ
TRAINING AUTOGÈNE
RELAXATION MUSCULAIRE ET TISSULAIRE
POSTURE DE SOMMEIL
MÉDITATION
LIBRE/GUIDÉE
MUSIQUE ONDES ALPHA
ÉQUIPEMENT PERSONNEL
BOUCHONS D'OREILLES
DILATATEUR NASAL
MASQUE YEUX EN GRAINES DE LIN
GOUTTIÈRE NATURELLE
AROMATOLOGIE
LAVANDE VRAIE
MARJOLAINE (ASTHME)
GÉRANIUM ROSAT
RAVINSTSARA
HYDROLAT FLEUR D'ORANGER
PETIT GRAIN BIGARADIER
EN DIFFUSION DR GIBBON
30 MIN À 1 H AVT LE COUCHER
5 GOUTES PETIT GRAIN BIGARADIER
5 GOUTTES DE LAVANDE VRAIE
RÉFLEXE DR FESTY
AU COUCHER
1 GOUTTE SUR PLEXUS SOLAIRE
MARJOLAINE DES JARDINS
DR BAUDOUX
1 GOUTTE DE LENDON DE GROELAND
4 GOUTTES DE PETIT GRAIN BIGARADIER
3 GOUTTES DE RAVINTSARA
1 GOUTTE DE VERVEINE CITRONNELLE
10 GOUTTES HV ROSE MUSQUÉE
MASSAGE 30 MIN AVT COUCHER SR PLEXUS SOLAIRE