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"Ele curte foto de outras mulheres" - exemplo prático (27) -…
"Ele curte foto de outras mulheres" - exemplo prático (27)
situação: mulher -triste - ansiosa - homem - curte - foto - mulheres
CFV expressa - forma - vulnerável e permissiva.
necessidades
sentimentos
desejos
problemas
expresso - pq - está - dentro - de mim
Precisa - está - energia - Yin
Presta - atenção - palavras e energia
eu: amor, posso compartilhar uma coisa que estou sentindo? (voz mansa)
ele: pode, amor. O que aconteceu?
eu: é que eu vi vc estava curtindo umas fotos de umas mulheres no instagram. E estou sentindo muito ciúmes. (voz mansa e triste)
Ele: amor, eu nem percebi que eu curti. Para mim o instagram é essa coisa assim. Eu curto postes aleatórios. Ñ quer dizer que eu tenha alguma coisa com essa mulher.
Eu: entendi. (cara de triste) É que estou sentindo muita ansiedade e ciúmes. Ñ estou conseguindo lidar com isso sozinha, sabe. Fico me sentindo insegura de vc achar essas mulheres mais bonitas do que eu. Ou me sinto insegura de não ser boa o bastante.
ele: amor mas ñ tem nada haver. Eu te acho linda. Vc sabe que eu te amo. Para mim insta é essa coisa. aleatório. Nem eu percebo que curti essas coisas. Beleza, se isso te incomoda. vou prestar mas atenção nisso. tá
eu:: Está bem. Obrigada. Posso te pedir um abraço?
Tendei expressar verdadeiramente sentimentos
Insegurança - mulheres - muito bonitas
pediu - ajuda -"ñ consigo lhe dar com isso sozinha"
fechou - diálogo - pedido de abraço ou posso sentar no seu colo?
O abraço - boia de salvação
Quando - percebe que se comunicou errado- entrou - yang - faz - pedido
Ñ - entrei - detalhes - comuniquei - pouco - somente - sentimentos - falar - devagar - fechar - olho - entrar - para - dentro.