NATAÇÃO
O que é natação
História da natação
Princípios da hidrodinâmica para natação
Principais competições de natação
Metodologias de trabalho da natacão
Organização de programas de natação
Adaptação ao meio líquido
Nado crawl ou livre
Nado de costa
Nado de peito
Nado de borboleta
Entradas e viradas
Brincadeiras e jogos nas aulas de natação
Salvamento aquático e os cuidados do professor de educação física na natação
Natação para grupos especiais
A natação é um esporte que demanda as habilidades de permanecer de de se locomover dentro da água.
Pinturas rupestre fazem referências ao uso da natação pelo ser humano há 7 mil anos.
Torna-se indispensável, não nos esquecendo da fixação da cabeça entre os braços.
Desde odo inicio deste século , os campeonatos mundiais.
Metodologias Gustavo borges.
De forma organizada cada aluno deve atravessar a piscina de um lado do outro.
Essa é a rotina do professor de ed. física que trabalha com adaptação ao meio líquido.
Horizontal em decúbito ventral, com agua na altura da testa, no inicio do couro cabeludo.
Conservar a posição deitada com o abdômen para cima em todo percurso da prova.
Muita condenação motora e raciocínio.
Mãos na frente com corpo coincidindo com a elevação da cabeeça.
A posição da mão entrando primeiro na água e o queijo cerrado no peito olhando para traz na posição tronco e das pernas .
brincadeiras de velocidades e mudanças de direção e desafios .
Para evitar mortes universitários criam equipamentos que dispara alarme com movimentos atípicos na água.
Pensado na deficiência, é importante para vários motivos lazer, recuperação física mental, motivação etc.