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腎結石 - Coggle Diagram
腎結石
形成因子
常見
可溶性鈣化物
草酸
不太常見
過多的維他命C(形成草酸)
如何改善
近代(飲品為主,皆為225cc)
喝茶,風險降低14%
喝啤酒,風險降低21%
喝咖啡,風險降低4%
喝酒,風險降低39%
傳統
多喝水
低鈣飲食法
飲食
高鈣飲食
相對低鈣飲食,得腎結石的機率反而較低
低鈣飲食
結論(形成位置)
消化道
草酸鈣不再進入血液循環
腎臟
經過血液循環,草酸鈣堆積在腎臟