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PHYSIO DU JEÛNE 3= CHOIX DES CURES HUMIDES OU SÈCHES, Capture d’écran 2022…
PHYSIO DU JEÛNE 3= CHOIX DES CURES HUMIDES OU SÈCHES
CURE HUMIDE VS CURE SÈCHE
JEÛNE SEC= STRESS POUR ORGANISME+ DE RISQUES=> VIGILANCE RENFORCÉE
JEÛNE HYDRIQUE= +RESPECTUEUX PHYSIO HUMAINE= CONSEILLÉ EN NATURO
JEÛNE SEC
AUCUN APPORT HYDRIQUE ET AUCUN CONTACT AVEC L'EAU=(LAVEMENTS, DOUCHES ETC)
JEÛNE SEC FRACTIONNÉ SERGEY FILONOV (RUSSE)
11 JOURS= 5J SANS EAU, PUIS RÉCUP AVEC EAU, PUIS JEÛNE SEC DE 6 JOURS
JEÛNE COMBINÉ
CURE OPTIMALE MAIS COMMENCER PAR JEÛNE SEC, BONNE PREPA AU JEÛNE SEC ET SORTIE DE CURE ADEQUATE= BON DÉROULEMENT DU JEÛNE COMBINÉ OU SEC
EFFETS PHYSIQUES DU JEÛNE SEC
ÉFFETS THÉRAPEUTIQUES+ RAPIDE QU'AVEC JEÛNE HUMIDE
TEMPÉRATURE DU CORPS AUGMENTE
ÉPAISSISSEMENT DU SANG, PERTE DU VOLUME SANGUIN DE 5%À 10% AU BOUT DE 36H, AU BOUT DE 72H=>LE CORPS PUISE DANS LIQUIDE INTRACELLULAIRE, LA LYMPHE ET DÉSTOCK AINSI LES TOXINES +ANCIENNES
OBLIGE ORGANISME À CHERCHER EAU DS INTRACELLULAIRE, ACCÉLÉRATION AUTOPHAGIE, LE CORPS BRÛLE + DE GRAISSE POUR PRODUIRE DE L'EAU MÉTABOLIQUE
LIMITES DU JEÛNE SEC
STRESS PHYSIO EXTRÊME= CRISES THÉRAPEUTIQUES DANGEREUSES
RISQUE SURCHARGES RÉNALES
DÉSHYDRATATION++ SAISON CHAUDES
ATTENTION FANATISME
DURÉE DU JEÛNE
CONTRE INDICATIONS ABSOLUES= A APPRENDRE
GROSSESSE ALLAITEMENTS ENFANTS NOURRISSONS ADO
GRANDS DÉPRESSIFS, PSYCHOTIQUES, PHOBIQUES BIPOLAIRE
ANOREXIE MENTALE, TROUBLES ALIM
PEUR DU JEÛNE
DÉNUTRITION, MAIGREUR EXTRÊME > 17 IMC
ATHÉROSCLÉROSE CÉRÉBRALE AVANCÉE
GRANDS SOUS VITAUX
HYPERTHYROIDIE NON STABILISÉE
INSUFFISANCE RÉNALE OU HÉPATIQUE SÉVÈRE (CIRRHOSE)
DIBÈTE TYPE 1= INSULINO-DÉPENDANT
ARYTHMIE CARDIAQUE
ÉPILEPSIE
HYPOTENSION (TA< À8)
CONTRE INDICATIONS RELATIVES= NÉCESSITE SURVEILLANCE MÉDICALE JEÛNE DE BIEN ÊTRE NON!! JEÛNE THÉRAPEUTIQUE OK
CARDIOPATHIE ET INSUFFISANCE CARDIAQUE
CANCERS EN COURS D'ÉVOLUTION
ULCÈRES IMPORTANT ESTOMAC OU DUODÉNUM
SCLÉROSE EN PLAQUES
DÉPENDANCES (DROGUES ALCOOL)
ÉPUISEMENT
PATHOS AVEC MÉDICATION LOURDES (AUG EFFETS DES MÉDICAMENTS)
MAIGREUR
HYPOTENSION (ENTRE 8 ET 10)
PERSONNES AGÉES DE + DE 75 ANS
CONVALESCENT
