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SUITE STRESS - Coggle Diagram
SUITE STRESS
MODÈLE DE L'ÉVEIL :
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MAUVAIS STRESS : FATIGUE, ÉPUISEMENT, DÉSORGANISATION
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STRESS PAS MAUVAIS, C'EST L'EXCÈS QUI EST DÉLÉTÈRE
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AFFECTIVITÉ POSITIVE
CULTIVER ÉMOTIONS. SANTÉ : ENTHOUSIASME, ÉNERGIE, PLAISIR
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COMPORTEMENTS
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TYPE C
PERS COOPÉRANTES, PERÇUES COMME GENTILLES,
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COGNITIONS DÉPRESSIVES : SENTIMENT IMPUISSANCE, DÉSESPOIR
TYPE A
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PERS SPEED, IMPATIENTE, COMPÉTITRICE
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