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LE JEUNE - Coggle Diagram
LE JEUNE
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Principes physio
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Autolyse = utilisation des propres réserves du corps pour production d'énergie - processus par lequel une cellule s'autodétruit
Autophagie (fait partie de l'autolyse) = recyclage de ses propres déchets par le corps pour production énergie (protéines endommagés, cellules usagées, ...) => processus de réparation et de régénération de la cellule
Protéolyse sélective/épargne protéique = dégradation ciblée des acides aminés pour conserver la masse musculaire (cœur, cerveau, etc.)
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2 types de jeûnes
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Jeûne thérapeutique
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Indiqué pour les pathos lourdes, personnes obèses, personne sous médication importante
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Points d'attention
Prise en compte de :
- la vitalité disponible
- la constitution
- la diathèse
- le terrain
- surcharges et carences de la personne
- état psychologique
- pathologie
- capacités d'élimination
- quantité de toxines et de déchets
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