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Estres Academico - Coggle Diagram
Estres Academico
FACTORES
EXTEREORES ACADEMICOS
Enfermedades
Problemas económicos
Poblema familiar
Adaptación
Como afrontar
Buscar ayuda profesional
Hacer actividades recreativas
Consejos de nuestros padres
Hacer prioridad las cosas importantes
Manifestaciones
Fisicas
Somnolencia
Cansancio
Jaquecas
Bruxismo
Taquicardia
Conductuales
Pereza
Agresividad
Nervioso
Uso de fármacos para dormir
Depresion
Psicologicas
Sueño
Ansiedad
Tristeza
Irratibilidad
Como prevenir
Hacer ejercicios
Leer
Hacer algo que disfrutemos
Dormir lo suficiente