Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
SISTERHOOD - HVA OG HVORFOR, FYSISKE IDEER, Kajas…
SISTERHOOD - HVA OG HVORFOR
SKRIG FOR FÆLLESSKAB
-
Samfunnet
, og mitt eget liv, er blitt mer isolert. Jeg ser viktigheten i å skape møteplasser hvor vi kan dele, lytte, danse og synge sammen. Føle på kraften i fellesskapet og kjærligheten i et omsorgsfullt samhold. Hvordan skape et inkluderende og omsorgsfullt rom, hvor vi kan være ærlige, by på oss selv og leke.
SISTERHOOD:
Kan noe spesielt, med å dele erfaringer, personlige historier, sette fokus på hva vi kvinner går gjennom, feminine og maskuline kvaliteter, fellesskap
SANG
- for meg er stemmebruk både ekstremt personlig og fellesskaps drivende. Det kan gi meg masse energi, glede og kan virke angst provokerende. Jeg vil selv synge mer i livet, det gir meg glede og en dypere forbindelse til meg selv
STIKKORD:
Samhold, dagdrømmende, sensuelt, feminint, sårbart, rått, lekent, FUCK YEAHS, søsterlig, styrkende, sensitivt, intimt, radical soft, lyttende, intuitivt, nytelse, subtile nyanser, healende, håpefult, upolert,
En rå sammensmeltning av stemme, kropp, rytmer og fellesskap. Et sted hvor vi kan drømme stort sammen
En hyllest til kropp, stemme og feminint samhold. Et forsøk på å øke kjærlighet, omsorg og medfølelse, hvor vi gir plass til lek, sang, dans, humor, nytelse og det feminine
FOTBALL
møter
Flamenco FE
- Det maskuline møter det feminine
CHEERS
: Hepper på hverandre og oss selv
Rytmisk. felles puls
FELLESSKAP
: Et fysisk og musikalsk samhold. Kraftfult, skrøbelig, kørlig fellesskap. song of togetherness. En samlende kraft av kvinnelig kollektivitet - Collective imagination
Bygger på samhold, opbakning, hyllest og vennskap til hverandre, som en gruppe dansere, som en gruppe mennesker på et sted, et fellesskap under visning, og et team - et kunstnerisk hold.
Hyllest til det uperfekte.
Upolerte. Det ekle, groteske, såre. Løfte hverandre.
We write our visions in glitter. We cry, we laugh, we listen
MEG SELV
: Bli modigere, ta plass, gjøre det "lettere" for meg selv (vil alltid litt for mange ting), unngå flink pike,
ØNSKER**
et feminint skifte i verden**, hvor det feminine kan få større plass i samfunnet. Skape et rum for dette og dele det med de unge, kommende generationer
SPØRSMÅL
SNAKKE SIRKEL - Starten/slutten av dagen
Hvordan er det å være kvinne i dag?
Hva inspirerer deg? (fuck yeas)
Favoritt musikk
Styrker, svakheter, sårbarheter, noe en vil jobbe på
"it´s ok to be slow..."
desires
FYSISKE IDEER
Important of
TOUCH
- Smelte sammen. Kontakt arbeidet?
Imaginary Landscapes
- med boneless som utgangspunkt
Lange repetisjoner av ting som utvikler seg
ALL ABOUT LOVE
- Love as action
Få
publikum
med på klapp eller sang? Allsang. Felles rytme. Knipsing. Noe simpelt. We will rock you aktig. eller "solen er så rød"
GOLDEN JOINT
oppvarming
En
Nina Hagen seksjon
(blande uhemmet i stiler og gå all in)
FLAMENCO KLAPP - RYTME DEL
-
flamenco rytmer i basen:
https://www.youtube.com/watch?v=pr32U_GJxNQ
Soleá
1 2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
1 og 2
3 4 5 6
7 og 8
9 og 10
11 12
To måter å bruke hendene på. dyr og rund lyd, og hard og skarp lyd.
1) En sitter og gjør rytmene for de andre, som beveger seg til den. Joiner den andre underveis
2) All gjør det som tramp. Finner fri flyt i rommet. Etterhvert, begynne å skape koreografi av det. (begynne å bruke sommerfugl vingene?) - inspirasjon fra Elle Sofie Sara - video:
https://ellesofe.com/video/
-
3) En person faker en dritbra rask en - all in (de andreklapper simpelt rundt)
4) En legger stemme oppå? Evt. backplay, en som bygger seg opp.
Dele tekster om oss selv
OPEN CONNECT
Spotlight fokus, ta inn alt, lukke øynene og "ta en pause".
High jack. Open heart? Felles prosjekter
TROMMA
: som går ut fra knips eller klapp so vi bygger opp. Ulike måter å jobbe med tromme på - du er tromma, du trommer ut med ulike kroppsdeler. Bevege seg på hvert slag, eller bare velge noen. Men playback av noe vi har bygd opp?
Ulike måter å jobbe med blikket/fokuset på. Ulike kvaliteter. Ta inn hverandre. Spre seg ut. klump, rekke..
PLEASURE:
Sensuell, bevegelsen kommer fra hoftene, bølger og sirkler, dyrisk og nede i nivå, rytmer bygger seg opp - slår på seg selv som en rytmisk del. Få feen inn i fotball verdenen.
Dance from your heart
- dance your heart out (solo?)
FOTBALL HEIE DEL:
Sitte på leggene og utvikle en heie del ut mot publikum. Som etterhvert utvikler seg rundt på gulvet.
Herman´s door:
2 stk jobber på en rytme. 1 jobber med stemmen (simpelt, med en dyrisk kropp). En forteller en historie (litt som Nina Hagen sin Hermans door)
https://www.youtube.com/watch?v=XMK7Y-0ajEc
Kan vi fange den energien?
Sang oppvarming
med Sheryl
https://www.youtube.com/watch?v=1XHXezdnL0A&list=PLFa30AX3rQ85fswgA9A74Qtgcgt7OJ7wV
Riste stemme opp og ned. Riste stemmen fysisk med kroppen.
MMMMMMM (Pleasure)
AAAAA (Riste)
Fiskestang
RYTME LEK
Gå en simpel rytme på fire i en sirkel. En starter med å legge en lyd på et sted i rytmen, og gjentar den samme sted. Så legger flere og flere personer på.
Prøv etterhvert å ta lyden med ut i rommet. Bli med den en god stund, og så videreutvikle den
En RÅ seksjon. Få lov til å brette seg ut, med all galskapen i oss... Hvordan? Litt Nina Hagen style
Kajas Lydfiler
Plystring + klapp + vakker sang
Ser for meg at denne kunne kommet etter en fysisk del, hvor de stopper opp i en slags fotball pose/ eller band pose, og begynner og klappe seg selv på lårene, eller brystet (all forskjellige steder, i forhold til hvilken posisjon de står i). og Så går over i plystring. (evt. under mikrofonene - magisk landskap rundt)
Kanskje en går over til hullet i plystringen, og setter seg ned i havfrue posisjon og begynner å synge på den vakre sangen, og så gå de en og en over og setter seg i en sånn posisjon og synger med.. AAAh, du synger så fin! Bare ha din stelle i denne? Fint å kunne bruke våres stemmer også. Sitter her å tenker på hvordan vi kan få sånn fin klang live også? Mikrofoner, eller bare la det være rent akapella? Være å lytte. Se på hverandre, og så bang: rett på klapp.
Klappingen får meg til å tenke på en koreografi del jeg hadde tenkt på. All holder hverandre i skuldrene på en lang rekke (som når de står i ring i pausene på fotball og snakker taktikk). Så begynner de å gå en simpel rytme med benene, som går til siden og tilbake. på et tidspunkt i denne trampingen så begynner de å synge sammen. Etterhvert så utvikler gåingen seg til å bli en rekke hvor de holder hverandre i hendene, men hele tiden holder rytmen. På et tidspunkt gir di også slipp og tar rytmen med inn i solo gange, og etterhvert en dans som beveger seg lenger og lenger ned, som noen slags dyr. Hele tiden holder den samme rytmen. Kan godt være en rytme med feks tre langsomme og to raske. Blir litt som en slags transe som utvikler seg i rommet. (Kanskje klappingen kommer som playback eller utvikle klappingen til tramping?)
Kan bli til 10 minutter.
Primært backtrack.
Kan joine inn på klapp.
Jobber fysisk.
Løfte hverandre på skift
- på plystringen. Fe øyeblikk hvor alle svever.
STAGE DIVE. Slow motion.
Til alle ruller på gulvet.
Barcelona chant
Hadde vært nydelig å gjøre denne til en solo. En som virkelig tar inn heiinga fra de andre rundt, og bruker det til en power dans. Kanskje sensuell. Kan leke med uttrykk. Kanskje den kan utvikle seg til å bli en slags føre følge dans, som de andre som heier blir med på, og begynner å heie ut mot publikum med bevegelsene og chantinga.
Starte med en solo, så gjøre den ut mot mot publikum.
Annen tekst. Call and respons. deles opp i to grupper.
Kor publikum. Kor finale. power.
MAN U CHANT
Alle på alle fire ned i gulvet? Alle klapper på en kropp? Eller jobbe med sommerfugl vingene, men playback? Eller bruke den, men lage en ny tekst til?
MAN U CHANT 2
Bruke melodien og rytmen og lage en ny tekst? Det har jeg faktisk tenkt på en del av chantinga, hvor det er litt tekst, som vi skal lage litt egne fraser av ting som duker opp i prosessen. Noe vi snakker om? Personlige historier blandet sammen? ting vi syntes er sabla viktige, i en abstrakt form...
Noen simple fraser vi kan lære publikum?
Kunne den startet med at en synger den, uten klapp, i en mikrofon, helt langsomt og sårt. Med klang på.
En reiser seg opp i en spott. Akapella! Holde på en stund før de andre joiner. Ny tekst? På dansk. support tekst.
Som en brytning.
Gjøre den langsommere? I en fin versjon en gang.
Kort heia. heia heia. videre (kan skje flere ganger).
WAVE
Så for meg at de lå på ryggen og hadde en rolig bølge frem og tilbake. Idé for et øyeblikk. Joker. Havfrue. Nå er vi i havet - sted spesifikk. Endrer det seg i teksten? Flytter oss fra havet til et annet sted. Bølge ting koreografisk. Armer. Hode. Går fra stemme til kropp?
Interagere med plublikum
"Bøøølge" "Wave"
Fotball med flamenco mix
- rytmer, sang, koreo
tett klump/gruppe - fotball posisjon.
en starter med å klappe over hode, de andre joiner etterhvert. Flamenco style.
En legger på foten på eneren.
Slanget seg med kroppen mens de begynner chanten, og hvor de tramper foten frem på eneren.
Kan bevege seg rundt på gulvet sånn i chanten, eller mot publikum.
Kroppen over. Går over i en fysisk del. Deler seg opp. soloer.
Øke i speed.
(siste økta)
Alle står rundt og heier på en person?
Intenst ut mot publikum?
Support chant 2
Lage en sitter koreografi på beinene. Sitte på huk og lage en klappe koreografi på kroppen og på hendene. Helt synkron. Ut mot publikum. Vokse i kompleksitet. Deles opp i at noen gjør noe, mens andre gjør annet. Starte med klapp og få på stemme etterhvert. På et tidspunkt komme seg opp fra knærne og ut i rommet.
ØVELSE:
Stå i en formasjon. En pil. eller rekke.
Starter med å klappe.
En starter den en runde først: åååle ålee og lee..
En fører bevegelsen, hvor slår eller klapper vi. De andre følger etter. Bytte på leder.
Kan prøve å starte fra knærne.
Forholde seg ulikt til hverandre i posisjon, men følge klappen.
Kan den gå inn i playback, være friere i kroppen?
Kan få på tekst på etterhvert.
INSPIRASJON
KOREOGRAFER:
Elle Sofie -
https://ellesofe.com/video/
og
https://vimeo.com/681868598?embedded=true&source=video_title&owner=3661658
- rytmer og sang fra "The answer is land"
TIL unge prosjektet:
Marie Bergbye Handeland - BOYS, Ingri Fiksdal - UNGE
Kristin Helgebostad
-
https://vimeo.com/137431069?login=true
Me Too: stygg fint. Stemme og kropp. Band følelse.
https://vimeo.com/418373240
- Cheers. hvordan heppe på hverandre. fin tekst. Stemme, sheers og kropp.
https://www.youtube.com/watch?v=1WuU5q4NyA4
- REAL RAW - utforskelse av den rå krafta
MUSIKK
: Rosaliá, Miley Cyrus, Nina Hagen
BØKER
: ALL about love - Bell Hooks, The Art of Gathering,
Cheryl Porter
- Vocal coach
Soft Skills:
http://empowering2.communicatingdance.eu/guidebook/en/what-are-soft-skills
