Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
7.2 JENIS-JENIS KECEDERAAN SUKAN - Coggle Diagram
7.2 JENIS-JENIS KECEDERAAN SUKAN
KECEDERAAN
TISU LEMBUT
tendonitis
radang pada tendon, berpunca daripada tendon yang diregangkan secara berlebihan
radang bursa
kecederaan tisu lembut yang sering terjadi pada sendi lutut,
wrist
, pinggul, bahu & siku
strain
kecederaan tisu lembut disebakan regangan berlebihan pada otot atau tendon
kekejangan
otot
bermula dengan
muscle spasm
iaitu pengembangan yang berterusan menjadikan otot berasa keras & sakit
lebam atau
kontusi
berlaku apabila saluran darah rosak atau pecah akibat daripada hentaman yang kuat tetapi tidak merosakkan bahagian luar struktur kulit
dislokasi
tulang terkeluar daripada cuaran sendi akibat tekanan yang diberikan pada kawasan tersebut
sprain
kecederaan tisu lembut pada ligamen
TISU KERAS
patah
melintang
kepatahan mendatar atau mertentas
patah
serong
tulang patah serong & bersudut tajam
patah
terbuka
tulang patah terkeluar daripada kulit
patah
tebu
kepatahan separa - tulang patah dan membengkok tapi tiada darah mengalirkeluar
patah
remuk
kepatahan tulang
menjadi serpihan kecil akibat tekanan sangat kuat
patah
lesung
keadaan patah- tulang bercucuk antara satu sama lain
patah
terpusing
kepatahan disebabkan daya pusingan yang kuat
patah
tertutup
tulang patah tapi masih dalam kulit
KECEDERAAN
AKUT
berlaku secara tiba-tiba
24 - 48 jam yang pertama dikenali kecederaan akut
keadaan ini terjadi apabila daya yang kuat dikenakan ke atas otot, tendon & ligamen melebihi kekuatan tisu Julat Pergerakan Sendi (ROM) normal
KRONIK
berlaku secara berulang-ulang dalam sesuatu pergerakan melebihi keupayaan ROM
berlaku secara perlahan-lahan & ambil masa yang panjang