Siiri

persoonallisuus

click to edit

click to edit

Arvot

Vuorovaikutus

click to edit

Asenne

Tavoitteet

Kirjoittaa ylioppilaaksi

Päästä jatko-opiskelemaan uuteen kaupunkiin

Saada töitä

kehittyä koirankoulutuksessa

perhe, omakotitalo, saksanpaimenkoira

Tuntemattomien kanssa mahdollisimman pientä

Tuttujen kanssa suurta

Joka päivälle välttämätön

Perhe, ystävät, rakkauden tunne

rehellisyys, auttavaisuus, moraalisuus, empatia

Vahvasti asenteeseen kuuluu "pessimisti ei pety

Jo pienenä opittu asia

Jos on asia mitä en halua halua tehdä, mutta "pakotetaan"
osallistumaa, näytän kyllä kaikille, ettei asia minua kiinnosta

esim. pakotetaan lähtemään jonnekin tapahtumaan, mikä ei itseä
kiinnosta, tai tiedän etten pidä siintä jo aijemman kokemuksen perusteella

Käyttäytyminen

En siedä "ei suunniteltuja" tapahtumia

Esim. Yht'äkkiä lähdetään matkalle jota ei ole tarpeeksi suunniteltu

uusiin asioihin varaudutaan kunnolla

En päästä uusia ihmisiä helposti elämään mukaan

Piilotan aina negatiiviset tunteet mahdollisimman hyvin

Temperamentti

Emotionaalisuus

Tunteiden minimointi tuntemattomassa paikassa

Turvallisessa ja tutussa ympäristössä tuttujen ihmisten kanssa pystyn ilmaisemaan tunteita

Stressi

Stressaan melkein kaikesta mistä koskaan voi stressata

keskittyminen

Keskittyminen on erittäin haastavaa

päivästä riippuen, saattaa olla, että pystyn keskittymään hyvin esim. tunnin ajan, mutta joskus en pysty keskittymään ollenkkaan koulupäivän aikana

Keskittymisen parantamiseen en ole löytänyt mitään keinoa joka on hankaloittanut koko opiskelu-uraa

Sensitiivisyys

Tunteellisesti en näytä herkkyyttä koskaan ulospäin, mutta sisäisesti olen aika herkkä

Esim. en kovassa melussa pysty keskittymään opiskeluihin, mutta tarvitsen koko ajan jonkin ärsykkeen opiskeluun

Vihaan hiljaisuutta

Esim. en pysty käymään nukkumaan ilman jotain ärsykettä (musiikkia, podcastia)

Jotkut äänet sattuvat korvaan ja tuntuvat inhottavilta

Sosiaalisuus

Minulle on tärkeää, että minulla on ystäviä

Niin sanottu "sosiaalinen patteri" kuluu todella helposti loppuun

Mutta mielummin minulla on vain muutama todella hyvä ystävä, mutta kavereita voi olla monta

Esim. Saatan olla puhelias ja innoissaan keskustelemaan kaikesta, mutta nopeasti saatan hiljentyä ja niin sanotusti "pysähtyä"

Aktiivisuus

Joka päivä pitää jotain tehdä tai muuten tulee huono omatunto, jos olen vain makoillut koko päivän

päiväunien nukkuminen on paras kohta päivässä, mutta jos nukkuu liian pitkät päiväunet (max 3h) niin tulee paha mieli

Käyn koiran kanssa lenkillä, siivoan ja touhuan koko ajan jotain omaa

Piirteet

Jos pitäisi kuvailla itseään joillakin piirteillä voisin sanoa heti että "liika stressaaja"

noin 90% stressaan ja varmistelen ja panikoin turhista asioista

Olen sekoitus ekstroverttia ja introverttia

En oikein itse ole varma kumpi olen, mutta ehkä kuitenkin enemmän ekstrovertti

Osaan hypätä meininkiin mukaan, mutta tilanteesta riippuen pääosin

Nuorena olin puhelias ja menin juttelemaan tuntemattomillekin

Seura vaikuttaa huomattavasti

Jos olen vauhdikkaassa ja itsevarmassa porukassa se heijastuu omaan käyttäytymiseeni

Jos olen enemmän hiljaisessa ja huomaamattomassa porukassa, en uskalla tai kehtaa tehdä sitä, mitä olisin ehkä eri kaveriporukassa tehnyt

Minuus

Minä subjektina

Minä objektina

Itsetajunta

Unohdan usein kuunnella itseäni ja omia ajatuksia, koska tuntuu että olisin koko ajan liikkeessä ja häsläämässä jotain

Tykkään pitää itseni kiireisenä, etten antaisi ajatusten ja tunteiden vallata mielen

Ajatuksia on todella usein vaikea ymmärtää ja selvittää mistä ne olisi peräisin

Minäkäsitys

Reaali minä

Ihanneminä

Itsetunto

Itsevarmempi

Rennompi

En liian itsekriittinen

Enemmän armollisempi

Rauhallisempi joissakin tilanteissa

Sinnikkäämpi

En luovuttaisi heti, vaan yrittäisin parhaani mukaan

Osaisin hyväksyä itseni sellaisena kuin ole

Luottaisin enemmän omiin taitoihin

Vähemmän sinisilmäinen

Pidempi kärsivällisyys

Ottaa opiskelut vakavemmin

Rohkeampi sosiaalisissa tilanteissa

Urheilullisempi

Itsekriittinen

click to edit

Vertaan itseäni usein muihin

Välillä liian energinen

Tuntuu että aivot käy ylikierroksilla useita kertoja päivässä

Asetan muut aina etusijalle

Useat ihmiset käyttää sitä hyväksi, mutta aina katson sitä sormien välistä

Turha stressaaja

Joka päivä kovat stressilevelit

Ujo sosiaalisissa tilanteissa

esitysten pitäminen, esiintyminen ylipäätään kaukana mukavuusalueelta

Hyvä kampauksien teossa

Hyvä ruuan tekijä

Itsetuntemus

Olen tietoinen omista taidoista ja heikkouksista

Asetan itselleni liian korkeat tavoitteet, jonka takia helposti petyn tuloksiin

Itseluottamus

En luota siihen, että tekisin oikeita valintoja

Luotan omiin ajotaitoihin

Minun on vaikea luottaa omaan mielipiteeseen ja joudun hyvin usein kysymään joltain muulta mielipidettä

Luotan omaan taitoon suunnitella jotakin menoja, esim. matkaa

Itsearvostus

Arvostan sitä, että olen sinisilmäinen. Haluan auttaa muita ja usein asetan muut etusijalle

Sinisilmäisyyttäni en kuitenkaan arvosta 100% koska usein se päättyy siihen, että siintä koituu jopa enemmän haittaa itseäni kohtaa

Arvostan omaa työsinnikkyyttä

Haen jatkuvasti töihin ja olen vihdoin saanut itselleni työpaikan

Arvostan myös sitä, kuinka tärkeästi otan työt ja haluan tehdä aina parhaani mukaan enkä tyydy huitaistuun tai "sinne päin" tehtyyn työhön

En arvosta sitä kuinka vaikeaa välillä asioiden aloittaminen on

Huonoina päivinä en saa mitään tehtyä, koska luon päivän askareista suuren "mörön" päähän jonka takia asioiden aloittaminen viivästyy

Vaikuttaa suuresti omaan käyttäytymiseen

click to edit

Ystäväpiiri

Perhe

Kesätyö

Normit

Tavoite

Tunteet

Rooli

Isosisko

Vanhin lapsi

Ruuan tekijä

Koirien vahti

Siskon vahti

Auttaa siskoa

Saada luottoa vanhemmilta

Vanhempien pitää aina tietää missä liikun

Koulutehtävät menee kaiken eelle

Kotityöt

Onnellisuus

Rakastettu

Pelko

Viha

Suru

Pettymys

Normit

Tavoitteet

Tunteet

Rooli

Kesätyöntekijä

Auttaminen

Tutustua työelämään

Työsopimuksen mukaan toimiminen

ahdistus

turhautuminen

Rooli

Normit

Tunteet

Tavoitteet

pitää hyvät välit ystävien kanssa

Hauskuus

Kotoisa

Kuuntelija

Auttaja

Ei valehdella

Autetaan toisia

Asioista pitää keskustella, eikä puhua selän takana

Jos olen vuorovaikutuksessa ekstroverttien kanssa, olen rohkeampi ja ukallan olla oma itseni

Jos taas olen vuorovaikutuksessa introverttien kanssa, en uskalla olla oma itseni vaan piilottelen ja yritän sopeutua joukkoon