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Prescripción del Ejercicio - Coggle Diagram
Prescripción del Ejercicio
Es un proceso por el que se recomienda un régimen de actividad física de manera frecuente
Es importante porque con el ejercicio físico por que te ayuda a prevenir enfermedades y estas se dividen en:
Enfermedades Transmisibles
Enfermedades No Transmisibles
Son un grupo de enfermedades que suelen ser de larga duración y no son contagiosos
Enfermedad musculo esquelética:
Trastornos repentinos de corta duración a incapacidades permanentemente.
Tendinitis
"Text Neck"
Artrosis
Enfermedades metabólicas:
Son enfermedades hereditarias producidas por el bloqueo de alguna vía metabólica en el organismo.
Diabetes
Porfirias
Enfermedad de Gaucher
Neumopatías:
Enfermedades en pulmones por microorganismos como bacterias y parásitos.
Neumonía
Bronquitis
Asma
Neoplasias:
Son tumores que son denominados en la medicina para designar una anormalidad
Fibroma
Lipoma
Teratoma
Leucemias, entre otros
Cardiopatías:
Enfermedades del corazón, principalmente en los vasos sanguíneos.
Taquicardia
Síndrome de Turner
Bradicardia
Sobrepeso y Obesidad:
Acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud
Situaciones reales: En nuestro país según el INS en el 2019 el 69,9% de adultos padece de sobrepeso y obesidad, el 42.4% de jóvenes, al 32,1% de adultos mayores y al 23,9% de adolescentes.