Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
**Inteligenta emotionala - Coggle Diagram
**Inteligenta emotionala
Componente
autocunoasterea
stapanirea de sine
motivatia intinseca
empatia
abilitati sociale
comportamentul oamenilor cu inteligenta emotionala inalta
Folosesc un vocabular bogat când își exprimă emoțiile
Sunt social curioși
Se adaptează
Își cunosc punctele forte și pe cele slabe
Știu când să refuze și când să se oprească
Se folosesc de propriile greșeli.
Au relații solide
Neutralizează toxicitatea
Nu caută perfecțiunea și apreciază ceea ce au
Inteligenta emotionala in mediul profesional
inteligența emoțională la locul de muncă se traduce prin înțelegere, expresie, gestionare și autocontrol, relații bune și capacitate de a face față problemelor și de a găsi soluții chiar și sub presiune
inteligenta emotionala la copii
Inteligența emoțională se reflectă în abilitatea de exprimare coerentă a emoțiilor, în cea de interpretare a stării emoționale al celor din jur, dar și în capacitatea de a înțelege rădăcina anumitor emoții. Copilăria timpurie este o perioadă prielnică pentru dezvoltarea personală și pentru stimularea acestor abilități.
Cum poți cultiva inteligența emoțională pentru a încuraja dezvoltarea copiilor
Dezvoltarea vocabularului emoțional
Dovedirea empatiei
Asumarea rolului de model
Transmite-le copiilor uneltele care ii ajută să depășeasca perioadele stresante, să gestioneze furia sau să se relaxeze.
Cum ne putem îmbunătăți inteligența emoțională
Analizează mediul în care lucrezi
Observă-ți reacțiile
Autoevaluează-te
Dă-ți seama cum reacționezi în situații stresante
Asumă-ți responsabilitatea pentru propriile fapte
Analizează felul în care acțiunile tale îi pot afecta pe alții, înainte de a le săvârși