Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Jak zkrotit stres u zkoušky - Coggle Diagram
Jak zkrotit stres u zkoušky
Dechová cvičení
Krabicové dýchání
Čtyří vteřiny
Nádech
Držení
Výdech
Držení
Fyziologické povzdechnutí si
Dvojité nadechnutí nosem
Pomalý výdech
Stres není jenom zlo
Záleží na postoji
Stres může i motivovat
Viz studie
Stres motivoval studenty
Stres vyburcoval plavce
Vzrušení nebo stres
Uklidňování se nefunguje
Místo buď klidní si říkejte
Jsem nadšený
Jsem vzrušený
Buď vzrušený
Buď nadšený