Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

HORMONIT+ stressi - Coggle Diagram

- - - - aivolisäke
        
        etuotsalohko
        
        tuottaa kasvuhormonia
        
        jonka vaikutukset ovat
        
        lisää kasvutekijöiden tuotantoa
        
        pituuskasvu
        
        lisää rustosolujen erilaistumista luusoluiksi
        
        lisää proteiinisynteesiä
        
        kudosten kasvu
        
        lisää rasvojen pilkkoutumista
        
        glukoosia muodostuu
        
        1 more item...
        
        vähentää glukoosin ottoa soluihin
        
        sekä tuottaa monien muiden
        umpirauhasten toimintaa sääteleviä hormoneja
        
        takalohko
        
        oksitosiini
        
        säätelee kohdun lihasten ja
        maitorauhasten toimintaa
        
        ADH
        
        veden takaisi-imeytyminen
        munuaisissa
      - käpyrauhanen
        
        melatoniini
        
        säätelee vireystilaa, unirytmiä ja
        monia muita biologisia rytmejä
      - kilpirauhanen
        
        tyroksiini
        
        säätelee aineenvaihduntaa
        
        vaikuttaa kasvuun ja kehitykseen
        
        kalsitoniini
        
        säätelee elimistön kalsiumaineenvaihduntaa
      - lisäkilpirauhanen
        
        parathormoni
        
        säätelee kalsiumtasapainoa
      - lisämunuaiset
        
        kuorikerros, korisoli
        
        aikaansaa proteiinien pilkkoutumista
        
        aikaansaa glykogeenivarastojen käyttöönottoa
        
        ydin, adrenaliini
        
        aikaansaa suorituksen tehostumisen
        rasituksessa ja stressissä
      - haima
        
        haiman umpieritteiset
        
        saarakkeet
        
        glukagoni
        
        aikaansaa glykogeenin pilkkoutumisen
        glukoosiksi maksassa
        
        insuliini
        
        aikaansaa glukoosin siirtymisen verestä
        lihaksiin, maksaan ja rasvakudoksiin
      - kivekset
        
        testosteroni
        
        aikaansaa siittiöiden muodostumisen
        
        lisää luustolihasten kasvua
        
        vaikuttaa sekundaaristen
        sukupuoliominaisuuksien kehittymiseen
        
        esim. karvoitus
      - munasarjat
        
        estrogeeni
        
        edistää munasolujen kypsymistä
        
        ylläpitää kuukautiskiertoa
        
        vaikuttaa sekundaaristen
        sukupuoliominaisuuksien kehittymiseen
        
        kuten rinnat tai karvoitus
        
        progesteroni
        
        vaikuttaa kuukautiskiertoon
        
        ylläpitää raskautta
      - hypotalamus (hermoston osa)
        
        lisää ja estää aivolisäkkeen hormonien
        erittymistä, tuottaa hormoneja
      - munuaiset (ei luokitella
        umpirauhaseksi)
        
        erytropoientiinihormoni eli epo
        
        säätelee punasolujen tuotantoa
- - - - hormoni muuttaa kohdesolun
        geeniaktiivisuutta ja aineenvaihduntaa
        
        viestiä voidaan
        vahvistaa solun sisällä
        
        vasteen voimakkuuteen vaikuttaa
        veren hormonipitoisuus, yleisesti pienikin määrä riittää
        
        hormonit vaikuttavat vain tietyn lyhyen ajan, koska nopeasti veressä olevat entsyymit tuhoavat ne
  - - - vesiliukoisen reseptorit
        sijaitsevat solukalvossa
        
        viesti kulkeutuu toisiolähettiin molekyylien
        ja muiden proteiinien avulla
        
        viesti
        
        solulimaa, jossa tehostetaan aineenvaihduntaa
        
        tumaa, jossa tehostuu proteiinisynteesi
        (hormoni osaksi DNA:ta)
    - - kulkevat veriplasman kuljettajaproteiiniin sitoutuneena --> ei liukene verinesteeseen --> irtoavat kuljettajaproteiinista ja alkavat vaikuttamaan kohdesoluun
- - - - vaikuttaa
        
        kasvattaa elimistön suorituskykyä lisäämällä sydämen lyöntejä, nostamalla verenpainetta ja verenkierron kohdistamisen stressitilan kudoksiin
        
        lisämunuaisten ytimeen --> adrenaliinin tuotto
        
        adrenaliini kiihdyttää verenkiertoa ja nostaa veren glukoosi- ja rasvahappopitoisuutta, koska elimistön energiantarve on kasvanut
  - - - syntyy esim. urheilusuorituksen tai koetilanteen aikana
      - ei lyhytkestoisena haitallinen
        
        --> jopa tuottaa mielihyvää ja
        siten parantaa suoritusta
        
        aivolisäkkeen etulohkossa syntyy välittäjäaineita (endorfiineja ja enkefaliineja) --> vähentää kipua ja aiheuttaa hyvänolon tunteen
    - - pitkittyneenä stressi on haitallista ja uhkaa elimistön homeostaasia eli sisäistä tasapainoa
      - biologisen tason muutokset
        
        aluksi
        
        hypotalamus saa hätäviestin hermostosta,
        joka käynnistää hormonaalisen ketjureaktion
        
        ketjun päätteeksi
        
        lisämunuaisten kuoren hormonit, erityisesti kortisoli, alkavat erittyä --> vaikutus elimistön soluihin
        
        maksassa
        
        1 more item...
        
        kortisoli
        
        on normaali veren glukoosipitoisuuden säätelyyn osallistuva hormoni
        
        pitkäaikainen korkea kortisolipitoisuus
        on haitallista veressä
        
        energiavarastot loppuvat, jolloin tarpeellisia
        proteiineja käytetään energiana
        
        seuraa laihtuminen ja yleiskunnon heikkeneminen
        
        lisäksi tuottaa valkosoluja, jotka tappaa mikrobeja ja niiden pääsyä kudoksiin sekä estää kudoshormonien muodostumisen
        
        mutta vastustuskyky heikkenee, jolloin valkosoluja vähemmän --> altistutaan taudeille helpommin