Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Формирование новой роли себя - Coggle Diagram
Формирование новой роли себя
Избавление от старого поведения и убеждений
Отказаться от установок: Заблокировать свои установки которые движут вас в данный момент. Найти те рациональные суждения в которые вы верите. Опровергнуть их и создать новые убеждения которые не позволят вернуться.
Писать дневник самопрограммирования
Найти наставника который будет указывать на ошибки в мышлении. Который поймает за руку при попытке возврата
Прожить в новой роли 3,5 месяца без права возврата к предыдущему способу ведения дел
Создать себе подушку на полгода, для того что бы контролировать свой уровень стресса
Отказаться от процессов: Бросить "курить". Перестать заниматься процессом который доставляет комфорт и удовольствие вам как специалисту
Создать обстоятельства, действовать при которых старыми методами будет невозможно.
" Перекрыть старую дорогу"
Получить консультацию наставников профессионально разбирающихся в новом маршруте.
Лишить процесс смысла.
Составленная новая ролевая модель не должна содержать старых действий и маршрутов, Вместо тебя движение по маршруту должен выполнять подчиненный получающий за это оплату
Отказаться от связей и атрибутов: Поиск и отсечение атрибутов старой роли. То чего нет в будущем при вашей новой роли
Анализ всего что есть сейчас в быту. и формирование списка от чего необходимо избавиться
Выбрать людей. общение с которыми формирует старую модель поведения. Прекратить с ними взаимосвязи.
Отказаться от источников данных: Прекратить потреблять информацию из тех источников которые сформировали ваши текущие убеждения и привычки
Отписаться от всех в соц сетях
Сменить телеканалы, прессу, передачи
Проверить свои аффирмации и установки на блокировку новых привычек и прививание старых
Лишить процесс смысла
Формирование нового поведения и убеждений
Что не должна содержать новая ролевая модель
Результатов старых действий
Старых автоматизированные действия
Показателей старых действий
Бытовых принадлежностей старой РМ
Источников данных старых РМ
Отказаться от старого общества
Подписки в соц сетях по профессиональным качествам старой РМ
Журналов, книг, телепередач, образовательных программ старой РМ
Что должна содержать новая ролевая модель
Наставник для новой РМ
Новые источники данных для новой РМ
Новые бытовые условия для новой РМ