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Preparación fisica - Coggle Diagram
Preparación fisica
Se refiere al desarrollo de todas las cualidades físicas,
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Necesaria par la practica de cualquier deporte
Crea la base para el dominio de la técnica deportiva
aumenta el nivel del estado de la preparación física
se crean las condiciones para el dominio de las formas más modernas de los movimientos.
Funciones
Alta capacidad de rendimiento
Proceso de recuperación
Trasferir efectos positivos
Limpiar el sistema cardiovascular
Desarrollar bases fisicas
Capacidad general del organismo
Disminuye las enfermedades
en sus mecanismos
de defensa
Perfeccionar
la capicidad
el trabajo del deportista
