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LES 5 TIBETAINS BIENFAITS - Coggle Diagram
LES 5 TIBETAINS
BIENFAITS
Bienfaits gnx
Energisant
Souplesse
Musculature
Acuité mentale
Soulagement tension musculaire
Anti-stress
Amélioration digestion
Amélioration respiration
Système CV
1er rite
Toupie
Equilibre
Evacuation NRJ négative
FV + forte et mieux dirigée
2e rite
Chandelle
Renforce abdo, cou
Stimule chakra du plexus solaire
Tonifie
Pancréas
Thyroïde
3e rite
L'arc
Etirement fléchisseurs de hanches
Etirement
Abdo
Cou
Amène NRJ du plexus solaire vers coeur
Tonifie
Thymus
Thyroïde
Surrénales
4e rite
Le pont
Renforce
Epaules
Bas du dos
Fessiers
Stimule
Chakra racine
Chakra du nombril
5e rite
La montagne
Renforce
Epaules
Centre
Etire arrière des jambes
Harmonise centre NRJ
Tonifie
Thymus
Thyroïde
Surrénales