Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การวางแผนดูแลสุขภาพตนเอง และครอบครัว, นายศิวกร เทพสุทธิ ม.5/2 เลขที่ 6 …
การวางแผนดูแลสุขภาพตนเอง
และครอบครัว
ความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพ
ของตนเองและครอบครัว
สุขภาพแตกต่างกัน
จากอายุคือ
วัยเด็ก ขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดูที่ดีและเหมาะสม มีที่พักพิงหรือที่อยู่อาศัยที่ถูกสุขลักษณะ และได้รับความรักความอบอุ่นอย่างเพียงพอ
วัยผู้ใหญ่ ขึ้นอยู่กับการพึ่งตนเอง เนื่องจากเป็นวัยที่มีสมรรถภาพทางกายและความคิดสูง
วัยสูงอายุ อยู่ในระยะเสื่อมเนื่องจากเกิดความเสื่อมถอยของร่างกายและสมอง จึงต้องได้รับความช่วยเหลือจากบุคคลอื่น
แนวคิดสำคัญของการวางแผนดูแล
สุขภาพของตนเองและครอบครัว
แนวคิดสำคัญ
เพื่อกระตุ้นให้มีการเสริมสร้างสุขภาพที่เป็นรูปธรรม การพัฒนากระบวนการในการดูแลสุขภาพทั้งของตนเองและบุคคลในครอบครัวให้เห็นผลอย่างชัดเจน
เพื่อการดูแลสุขแบบองค์รวม การดูแลสุขภาพของบุคคลทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคม และปัญญา รวมถึงความสัมพันธ์ทางด้านอื่น ๆ ร่วมด้วย เพื่อการพัฒนาสุขภาพเชิงรุก ความสามารถที่จะชักชวนให้บุคคลภายในครอบครัวของตนเองร่วมกันดูแลสุขภาพ
เพื่อการพัฒนาสุขภาพเชิงรุก ความสามารถที่จะชักชวนให้บุคคลภายในครอบครัวของตนเองร่วมกันดูแลสุขภาพ
เพื่อสร้างการมีส่วนร่วมของสมาชิกภายในครอบครัวต่อการดูแลสุขภาพ กระบวนการในการสร้างสัมพันธ์ภาพของบุคคลภายในครอบครัว ที่จะช่วยกันดูแลและแก้ไขปัญหาสุขภาพด้านต่าง ๆ ของสมาชิก
มาตรการเพื่อส่งเสริมให้
บุคคลมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี
การมีสุขภาพและสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี
มาตรการศึกษา
มาตรการบริหารจัดการ
มาตรการทางสังคม
มาตรการทางกฎหมาย
การมีสุขภาพและสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี
ครอบครัว ชุมชน
การวางแผนปฏิบัติพฤติกรรม
เพื่อนำไปสู่การมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี
ระดับบุคคล
ระดับครอบครัว
ระดับชุมชน
การพัฒนาแบบองค์รวมอย่างยั่งยืน
เน้นในกิจกรรมต่าง ๆ
ที่หลากหลาย สอดรับกับวิถีหรือแบบแผนการดำแนนชีวิตของบุคคล
การวิเคราะห์เพื่อการวางแผนดูแลสุขภาพของตนเองดูแลสุขภาพของตนเอง
กลุ่มปัจจัย
กลุ่มปัจจัยนำ
เป็นกลุ่มปัจจัยที่เกี่ยวกับความรู้ ความเข้าใจ ความเชื่อ เจตคติและค่านิยม
กลุ่มปัจจัยเอื้อ คือกลุ่มปัจจัยที่เกิดขึ้นจากบุคคลต่างๆ ทีีได้รับบริการทั้งในส่วนที่เป็นอุปกรณ์ตลอดจนสิ่งต่างๆ ที่เป็นส่วนประกอบของพฤติกรรม
กลุ่มปัจจัยเสริม การกระทำของบุคคลต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินงานในทางตรงและทางอ้อม
วิธีการวางแผนดูแลสุขภาพ
ของตนเองและครอบครัว
การประเมินสภาวะสุขภาพ
ของตนเองและครอบครัว
ซึ่งสามารถประเมินได้จาก
ค่าดัชนีมวลกาย (BMI = Body Mass Index)ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
อายุที่เหมาะสมสำหรับการตรวจสุขภาพ
การตรวจสุขภาพได้เริ่มต้นมาตั้งแต่แรกเกิด
การตรวจสุขภาพร่างกายและข้อบ่งชี้ในการตรวจ
การตรวจอนามัยโรงเรียน
การวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้จากการประเมิน
การวางแผนหรือกำหนดวิธีการเพื่อแก้ปัญหาสุขภาพที่ปรากฏ
การเตือนความจำ
การให้คำมั่นสัญญา
การนำสู่พฤติกรรมใหม่
การวางกรอบพฤติกรรม
การควบคุมตนเอง
นายศิวกร เทพสุทธิ ม.5/2 เลขที่ 6