Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
BOLA VOLI - Coggle Diagram
BOLA VOLI
Peraturan
pemain sekitar net
daerah permainan
setiap regu harus main di daerah sendiri, bola dapat dimainkan dari daerah bebas.
jangkauan net
lewat atas net
pemain boleh melewatkan tangan di daerah lawan sesudah melakukan serangan, asal sentuhan itu telah dilakukannya dalam daerah sendiri
dalam membendung, pembendung boleh sentuh bola di daerah lawan, asal tidak mengganggu permainan lawan
lewat bawah net
-
masuk lapangan lawan
-
-
pemain boleh masuk lapangan lawan setelah bola di luar permainan. Seorang pemain boleh masuk daerah bebas lapangan lawan asal tidak ganggu permainan lawan
-
kesalahan
konsekuensi
2/lebih kesalahan terjadi di 2 regu saat besamaan. dihitung sebagai kesalahan ganda dan permainan diulang
jika 2/lebih kesalahan terjadi, hanya kesalahan pertama yg kena hukuman
apabila regu lawan dapat giliran untuk servis, angka berhak untuk melakukan servis
akibat kesalahan=kehilangan reli, regu yang menang reli dapat 1 angka
Posisi bola
-
Bola masuk
bola dinyatakan masuk jika bola menyentuh lapangan permainan, termasuk garis batasnya
Bola di luar
reli diakhiri dgn peluit dari wasit. Jika peluit dibunyikan, artinya kesalahan terjadi dalam permainan. Jadi bola berada di luar permainan saat kesalahan terjadi
-
Gerak
pukulan
smash
jenis
umpan normal
cara
- kedua tangan di depan dada, pandangan ke bola
- bola ada di atas dahi, dorong ke depan atas (tinggi umpan biasanya 2m)
- posisi badan di bawah bola sejajar net
umpan semi
cara
- posisi badan di bawah bola sikap normal, tangan di depan dada
- bola di atas dahi, segera didorong ke atas
- ketika dorong, lengan tidak sepenuh umpan normal, lebih banyak pakai pergelangan tangan
umpan dorong
cara
- dorongan harus lebih cepat dari umpan lain
- ketinggian bola setelah dorong sekitar 0.5-1.5m di atas net
- titik ketinggian bola berada di pinggir lapangan, krn smasher ambil awalan ke pinggir lapangan
umpan pull
cara
- dorong umpan setelah smasher lebih dahulu lompat
- pengumpan lihat ke arah tangan smasher
- dorongan umpan pull lebih banyak pakai gerak pergelangan tangan
arah dari pengumpan
depan dekat sejajar net
cara
- bola didorong dengan gerak pergelangan tangan
- posisi badan di bawah bola, tangan relatif lebih tinggi di atas dahi
-
depan loncat
cara
- posisi badan di bawah bola
- loncat setingginya atas saat melayang di udara dan dorong bola dgn gerak eksplosif
- mendarat dengan menumpu pada kedua kaki mengeper
belakang loncat
cara
- posisi badan di bawah bola
- loncat setinggi mungkin, saat melayang dorong bola ke belakang atas dgn badan membusur
- mendarat dengan kaki mengeper
-
-
-