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somos investigadores de una vida saludable - Coggle Diagram
somos investigadores de una vida saludable
Higiene y cuidado personal
bañarse todas las noches con champo y agua
sepillarse los dientes antes de dormir
lavarse las manos con agua y jabon
usar siempre hilo dental
usar desodorante diariamente
Actividad fisica
mantenerse siempre activo
caminar por las mañanas
hacer pequeños ejercicios musculares
hacer trote por 20 minutos
Alimentacion saludable
comer frutas diariamente
comer siempre menestras
comer vegetales en ensaladas
comer comidas que contengan vitaminas
comer coas variadamente
Dormir lo suficiente
dormir a horas tempranas
dormir 8 horas de descamso
dormir tranquilamente
miss aqui esta mi expocicion para que la pueda visualizar